让快乐增上的诀窍

你听说过复制快乐吗？你知道如何播种快乐吗？你知道“傻人”为什么有福吗？

《孟子·梁惠王下》中，孟子与梁惠王有这样几句对话。孟子曰：“独乐乐，与人乐乐，孰乐？”梁惠王曰：“不若与人。”孟子曰：“与少乐乐，与众乐乐，孰乐？”梁惠王曰：“不若与众。”什么意思？一个人欣赏音乐所获得的快乐，比不上和众人一起欣赏音乐所获得的快乐。与少部分人欣赏音乐所获得的快乐，比不上与多数人一同欣赏的快乐。懂得分享，快乐就会增长。

英国作家王尔德有一篇童话故事《巨人的花园》，讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，于是在花园四周筑起高墙。从此，花园里只有冬天，一片荒凉。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天随之而来，园内恢复生机。巨人醒悟了，他拆除了围墙，与孩子们一同分享漂亮的花园，从此快乐无比。

有句话是这样说的：“把你的痛苦与人分担，你的痛苦将减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐会增加一倍。”春天和冬天、快乐与痛苦，原来就在一念之间。

如何才能又快又有效地寻找到快乐？答案是随喜别人和赞美别人。

随喜是见到他人行善，看到别人成功，要为他而欢喜，犹如自己行善，自己成功一样。随喜，破除自己阴暗的嫉妒心，让心变得光明的佛门诀窍，《四十二章经》中，佛陀有个比喻：“譬如一炬之火，数千百人各以炬来分取，熟食除冥，此炬如故，福亦如之。”自己手中的火炬，可以让很多人点燃，用来熟食或驱除暗冥，但自己的火炬还是原样，不仅没有丝毫损失，还增长了自己的福德。

随喜他人，主要是用心；而赞美他人，需要用言语。美国作家奥格·曼狄诺有这样几句话：“赞美敌人，敌人于是成为朋友；赞美朋友，朋友于是成为手足。常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。要批评人时咬住舌-头，赞美人时要高声表达。”