网友：弟子不知为何，与人交往交流时总是很拘谨，这是什么原因造成的？该如何对治？感恩师父！
学诚法师：与人交流很拘谨，是对自己有顾虑，对他人有隔阂，归根到底是想保护自己。改善的重点并不是外在的话多话少，而是要有一颗时时处处学习的心。