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忘记和放下有什么区别?

网友:请教师父,忘记和放下有什么区别?如何做到不忘记却能放下?

学诚法师:真的能忘记,就是放下了。只是我们常常用麻木来掩饰深藏于内心深处的记忆,从来没有真正放下过。其实我们放不下的并非某人某事,只是自己内心的感受。回忆其实是妄想,在幻觉中一遍遍加固内心的执着,然后骗自己说这是无法撬动的巨石。认清了烦恼妄想的本质,它顿时就轻如鸿毛了。

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