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极简力

作者:小野

《极简力》最新章节:为自己的成长“买单”

状态:连载中   更新时间:2018年04月24日

极简力《极简力》内容简介:
正在横扫全球的现代新生活方式——极简 这本书不是让你简单地舍弃物品,而是让你重新认识生活的本质。 从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发,教你学会选择生活,而不是被生活选择。 跳出“我执”,眼里不再满是物品,不害怕错过什么,也不担心失去什么,在日常繁琐中集中精力,把真正有价值的事情做到极致,这才是人生最好的状态。

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《极简力》作者 小野 简介:
小野,旅日作家、设计师。 酷爱日式东方美学和日式极简主义,推崇极简主义的生活方式,提倡将极简主义融入到日常生活的方方面面,她认为真正有品位、有价值的生活,其实在于集中精力把真正有价值的事情做到极致。

极简力在线阅读

  • 01 越简单,越精致
  • 过不持有的生活
  • 极简力是身心的加法
  • 你的身体和心灵都需要减负
  • 少就是多
  • 与家庭整理、收纳相比,极简是一种态度
  • 囤积是内心混乱的信号
  • 极简是一场自我修行
  • 幸福不是你想要的,而是你拥有的
  • 02 欲望极简:不盲从、不跟风
  • 你的精力都花在了哪里?
  • 为了好心情而简单生活
  • 夺回被欲望占领的生活空间
  • 90%的杂念会影响10%的真实生活
  • 专注才会有品质
  • 什么才是你真正想要的东西
  • 03 感情极简:不攀附、不将就
  • “化简为繁”的正是我们自己
  • 情感要平淡,要适可而止
  • 简单、直接、清楚地表达
  • 生活就是要不断地选择和放弃
  • 从收拾心态开始,人生会再次启动
  • 自立、自由、自在的成熟气质
  • 04 物质极简:不迷恋、不堆积
  • 21天,过上想要的生活
  • 要买确有必要的最好的
  • 你的屋子,就是你心灵的映照
  • 关注物质,就会永远舍不得
  • 东西要被欣赏和使用,才有价值
  • “没有了就会很不安”