你谢见

我以前挺好说话的，谁在我后台留言我都会回复。但随着我的友善被一些盲流日益消耗殆尽，现在终于慢慢学会了闭嘴。

有时候我觉得自己真的是一个冷漠的人，大多数时候我都没有耐心去聆听别人的抱怨。当别人跟我说工作不顺心、恋情不顺利、生活太迷茫的时候，我都能做到置之不理。

让我比较好奇的是，为什么有这么多年轻人活得如此拧巴？为什么有那么多人整天沉迷于各种鸡汤励志成功学，却不愿意在现实生活中多做出那么一点点改变？

最近我才发现心灵鸡汤受欢迎的终极原因：因为大多数人都愿意在不需要人生历练和深入思考的前提下获得无病-呻-吟的感慨，所以各种人生导师和正能量语录才会有如此火爆的市场。

今天，有着三十年路边看相经验的杭州城西野生仁波切大师就来跟大家讲讲，怎样才能拥有一个洒脱且自在的人生。

希望大家少发点状态，多看点书，去学习，去感悟。

自在奥义第一条：不盲从。

不要因为害怕孤独而委屈自己去附和别人，事事抱团、一分钟寂寞都怕的人，大多一事无成。

我们每个人都曾经历过这样的场景：比如朋友聚餐，大家都去了，你为了不扫兴也假装兴致勃勃地参与了，但是你的内心其实是不愿意的；又或者工作应酬，大家都举着酒杯说一些冠冕堂皇的漂亮话，于是你也只能拍着胸脯去加入他们。

不知道从什么时候开始，我们越来越在意别人的眼光。总是追逐热闹，害怕离群索居；喜欢盲从，害怕特立独行。小心翼翼地守护着别人给我们定义的形象，生怕自己被排挤。

每个人看上去都成群结伴，然而却又各自孤独地活着。

真正让我佩服的，是那些特立独行的人，他们不会因为别人的评价而改变自己的初衷，也不需要用普通人的价值标尺来衡量自己，他们在自己的世界里活得洒脱而又自在。

自在奥义第二条：不矫情。

相信每个人的朋友圈中都有一个矫情的人。每次一刷朋友圈，都感觉她是不是经历了什么不得了的大事，或者经历了什么重大变故。

比如得了一场小感冒，就发个状态说，身\_体被撕扯了；跟朋友闹矛盾，就感觉天崩地裂了；半夜喜欢说无主情话，要么荒芜啊荒芜，要么冷冽呀冷冽。

24 小时挂在网上，一天更新 80 条朋友圈，屁大点的事情都会被她无限放大，渴望被注视，被同情，被安慰，每一次的心情都带有八分表演的成分。别人看得已经鸡皮疙瘩掉了一地，她还在那儿说啊说。

但是亲爱的，你知道生存没有什么玄妙的大道理，所以真的没有必要苦大仇深。

自在奥义第三条：断舍离。

“断舍离”的概念是由日本的山下英子提出的，讲述现代家居整理方法，听上去像是一次大扫除，但是背后却藏着高深的哲学理念。

断＝对于那些自己不需要的东西不买、不收；

舍＝处理掉堆放在家里没用的东西；

离＝远离物质的诱惑，放弃对物品的执着，让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间。

但也不仅仅是对物质，其实这个概念对任何事物都适用，没用的东西就应该及时处理掉，包括一件再也不会穿的衣服，一份没有前途的工作，一段不必要维系的感情。

一个人能否感到幸福，取决于他能在多大程度上脱离对外部世界的依附。

自在奥义第四条：你谢见。

从小到大，我们常常被教会如何去交新朋友，适应新地方，看新风景，打拼新世界，但是唯独没有学会该如何去告别。

天下没有不散的宴席，分离与告别也许是世间最让人心碎的事了。但是活在人世，有什么是可以永远和你不说再见的呢？

从小一起长大的朋友会说再见，情意绵绵的情人会说再见，即使是那些口口声声说会永远挺你的读者，在转个身的瞬间也说取关就取关了。

shreya ayanna Chaudhary 说过这样一句话：

“机场比婚礼殿堂见证了更多真挚的吻，医院的墙壁比教堂聆听了更多祷告。”

就像王菲歌词里唱的那样，没有什么会永垂不朽。

那么，你好，谢谢，再见。

自在奥义第五条：让别人觉得自在。

活得自在，并不是对什么都不管不顾。在与他人相处的时候，如果一味地只考虑自己的利益和情绪，那不叫自在，叫自私。

怎样才能让别人觉得自在呢？

很简单，就是把对方的位置和你换一下就可以，设身处地想一想，如果别人以这种方式对待你，你会不会感到不自在？

比如关系一般但是表现得过分亲热，比如开一个不合时宜的玩笑，比如在大庭广众之下嘲笑别人的缺点，比如在公共场所大声喧哗，脱掉皮鞋，公放手机音乐⋯⋯

不要说这种细枝末节的事情太琐碎，这个社会对于一个人的评价往往出自那些细枝末节的举止，各种道德标准不是拿来约束别人的，而是用来约束自己。

还是那句话，愿你曾被这个世界温柔以待，也愿你温柔地对待每一个人。