附录 少年乔治·华盛顿的《社交及谈话礼仪守则》
1.与人相处，言谈举止须尊重在场的人。
2.与人相处，手不可乱放，不可指手画脚。
3.勿向朋友展示任何可能让他受惊吓之物。
4.在他人面前，不可独自哼唱，不可用手或脚打拍子。
5.咳嗽、打喷嚏、叹气或打哈欠不可大声，需悄悄进行；打哈欠时不可说话，需用手绢或手捂嘴并把头扭到一边。
6.他人说话时勿打瞌睡；他人站立时勿要坐下；应沉默时勿开口；他人停步时勿继续前行。
7.不可当众脱衣，衣冠不整不可出房。
8.娱乐或烤火时，主动让位给新到者，不大声喧哗，此为懂礼。
9.不可往壁炉里吐痰，不可屈身烤火，亦不能伸手就火取暖，如火前有肉，不可将双脚放置火上取暖。
10.坐相须端庄，双脚保持平放，不可交叉或跷二郎腿。
11.在他人面前身-子不可乱晃，亦不可啃咬指甲。
12.不可摇头晃脑，不可摆腿抖脚，不可乱翻白眼，一边眉毛不可高于另一边眉毛，不可歪斜嘴巴；说话时如离他人很近，当心唾沫会溅到他人脸上。
13.不可当他人之面捉杀跳蚤、虱子等害虫；若发现朋友之衣上有唾沫或污渍，应悄悄擦掉；若朋友帮你擦掉，则应道谢。
14.说话时不可背对他人；他人读书写字时不可碰撞桌子，也不可倚靠在他人身上。
15.保持指甲短而清洁，保持手、齿清洁，但关注程度适可而止。
16.不可鼓脸颊，不可伸舌-舔-手、胡子，不可噘嘴咬唇，嘴不可张太大或太小。
17.不可拍马逢迎，既不要乐于奉承他人，也不要乐于受人奉承。
18.不可当众读信、读书或读文章，必要时须告退；除非受人所求提供个人意见，否则不可偷窥他人的书籍或书稿；除非应人所求，否则他人在写信时不可偷看一字。
19.表情和悦，但在严肃场合要神情肃穆。
20.身\_体姿态与所谈话题保持一致。
21.不要责备别人天生的缺陷，也不要因此欣喜地一直念念不忘。
22.即便是你的敌人，亦不可对他幸灾乐祸。
23.看到罪有应得，内心或许高兴不已，但要对受苦的罪犯表示怜悯。
24.不要对任何公开的奇观大笑不止。
25.在社交礼仪中，要避免虚情假意和过度恭维，但在有必要的场合，也不能对此完全忽略。
26.对贵族、大法官、传教士等显贵可脱帽致敬，依礼貌习俗和对方人品适当鞠躬以表尊敬。不要期望你的同辈主动打招呼，摘下帽子，不需矫揉造作，敬酒、答礼之语保持最常见的习俗即可。
27.着帽与身份高于自己之人寒暄属失礼之举，急于戴帽亦如此，需等对方先戴帽，或第二次请你戴帽时再戴。得体的交谈、就座同样重要，典礼就座时举止无度会惹麻烦。
28.就坐时，若有人前来搭讪，即使对方是下级也要站起来；安排座位时，须符合各人身份。
29.迎面碰到上级，尤其是在门口或是笔直的通道，要停足、后退，让对方先过。
30.在大多数国家，并排走路时，以右为尊，如表示尊敬，请走左边；三人行，尊者行于中间；若两人沿墙而行，让尊者靠墙而行。
31.一个人即使在年龄、财产或荣誉上都远超他人，也应在家里或别处给地位低于自己者一个位子，而不应排斥他，但也无必要一而再、再而三地坚持。
32.在住所，让主位给地位相等或相仿之人，而对方应首先婉拒，再请之后，可先表示歉意，然后接受。
33.有身份者或就高职者在各个方面都拥有优先权，若他们年轻，则应尊重在出身或其他方面与自己平等之人，哪怕这些人没有公职。
34.与人谈话时，应先让他人开口，尤其是与地位高于自己者说话时，绝不可先开口。
35.与商人谈话应简短而全面。
36.劳动者及地位低下之人不必对上流社会人物有过多的繁文缛节，给予深深的敬意即可。相反，居高位之人应对他们亲切有礼，不可傲慢无礼。
37.跟高位者交谈，不可俯身，不可直盯对方，也不可离他太近，至少保持一步之遥。
38.探望病人，如果自己不是医生，切忌越俎代庖。
39.写信或与人交谈，称呼其头衔要依据其地位和习俗。
40.不可与上司争辩，而要谦虚地表达自己的观点。
41.不可对同事指手画脚，如此有傲慢之嫌。
42.交谈时，礼仪要符合对方之身份，将乡下人和国王同样对待是十分可笑的。
43.在病人或痛苦之人面前不可面露喜悦，因为情感之反差会加重他人之痛苦。
44.如果一个人已经尽其所能，即使失败，也不要责备他。
45.向他人提出建议或批评时，要考虑是当众还是私下提出，是现在提出还是另找时间提出。此外，注意措辞，在批评他人时，不要面露愤怒，口气应委婉温和。
46.无论何时何地，对于他人的责备表示感谢；若无过错，寻适当的时间和地点让对方知晓。
47.对大事要事，不可嘲笑或讥讽；不可开尖刻的玩笑；如要说幽默或诙谐的话，首先要控制自己不笑。
48.如想谴责别人，自己须一身清白，因为榜样比规则更具说服力。
49.勿用责备的口吻谈论任何人，也不可诅咒或辱骂他人。
50.不要轻信贬低他人的传言。
51.不要穿有异味，有破洞或有灰尘的衣服，至少每天要检查衣服是否洗刷干净，注意不要接触脏[wWw.yueDu88.cOm]。
52.穿着朴素，追求自然而非为他人所艳羡。遵循地位相仿者的时尚，看时间与场合表现礼貌和整洁。
53.不可在街上奔跑，步行不可太慢；走路时不可张嘴、甩胳膊，不可用脚踢土或用脚尖走路，亦不可手舞足蹈。
54.不可学孔雀过于炫耀。环顾四周，注意自己衣着是否得体，鞋袜是否整洁，衣服是否漂亮。
55.不可在街上吃东西，也不在屋里吃不合时令之物。
56.如果你看重自己的名声，一定要与品德高尚之人交往。与其近墨者黑，不如守身独处。
57.与地位高于自己之人同时上楼或下楼，应让出右位，他不停步，不可停步；不可先于他转身，若要转身，应面朝对方。与高位之人同行，不可肩并肩，而是稍后一点儿，保持的距离以便于他与你交谈为宜。
58.说话时不可心怀恶意或妒忌，这是一种柔顺且值得褒奖之天性。无论遇到何种愤恨之事，都要保持理智。
59.在下属面前永不说有失体面的话，也不做违反道德戒律的事。
60.不可不怀好意地鼓动朋友去探听他人之秘密。
61.不可在严肃者或有学问者面前谈论低级或肤浅之事；不可在无知者面前提及难理解的深奥话题或故弄玄虚，也不要在你的上级或同级面前自我吹嘘。
62.欢娱或用餐时不可提及哀伤之事，不可谈及死亡、受伤等悲伤之事；如别人提及，则当尽力岔开话题。只对自己的密友谈论自己的梦想。
63.不可评述自己的成就，或以智者自居，更不可说自己家财万贯或与富人为亲。
64.不开无法令人享受的玩笑，不可不分场合地大笑，切忌幸灾乐祸，即使有理由如此。
65.无论是开玩笑还是郑重其事，说话不可伤害他人。不可嘲笑他人的痛楚，哪怕他们确有可笑之处。
66.待人切忌鲁莽，应友好、礼貌；主动问候，主动回礼，应说话时，不要沉思不语。
67.不可贬低他人，亦不可颐指气使。
68.不去陌生之地，不去无法确定是否受欢迎之地。若未被请求，切莫好为人师。若受人之请，话要简短。
69.两人争论，不可随意表明立场。在无关紧要的问题上要随大溜，不必坚持己见。
70.不可责备他人的缺点，只有父母、先生和上司才有此权力。
71.不可紧盯他人的缺点不放，亦不可对此刨根问底，只和朋友交流之事不可对他人言说。
72.与他人相处时要讲母语，忌用对方不知道的外语；在这一点上要向高雅之士看齐，勿向粗俗者学习，认真对待庄重之事。
73.讲话要三思，发音要准确，不可急于开口，言辞要有序，思路要清晰。
74.认真倾听他人之言，不可干扰其他听众。若说话者言词犹豫，不必帮助他亦不必催促他，除非他希望如此；待讲话结束时方才提问。
75.他人谈话时不可插嘴问在谈什么。如你知道因你出现而使谈话中断，应礼貌地恳请对方继续。若你在谈话时，恰逢高位者出现，则应重复所谈之事，此为有礼。
76.与他人交谈，不可手指对方，也不可离对方太近，尤其不要过于贴近对方的脸。
77.有事商谈应选好时机，不可在他人面前交头接耳。
78.不可随意比较他人；如果赞扬某人英勇无畏，不要用同样的话来赞扬另一个人。
79.消息如难确认是否属实，不可轻易告诉他人。谈论听说之事不可提及他人姓名，亦不可揭露他人秘密。
80.交谈或阐述个人观点切忌单调乏味，冗长啰唆，除非听众乐于如此。
81.不要好奇他人之事，也不要在他人窃窃私语时靠近。
82.不做无把握之事，注意遵守诺言。
83.对某事发表言论时，无论相关之人多么鲁莽，不可感情用事或轻下断言。
84.上司与他人说话时，不可偷听，不可插话，不可发笑。
85.与高位者相处，在被提问时才说话，此时应挺身直立，摘下帽子，简明作答。
86.发生争论时，不要急于战胜对方，也不要让所有人随意发表见解。要听取主流意见的评判，尤其当这些人有权判决时。
87.与他人交谈，要沉着镇定，认真倾听，不可处处反驳他人。
88.谈话切忌单调乏味，不可离题太多，亦不可重复太多。
89.不可恶意攻击不在场之人，如此有失公允。
90.就餐时不可撕咬肉块，不可吐痰、咳嗽，不可擤鼻子，除非迫不得已。
91.不可对所吃食物表现出过分的兴趣，亦不可食相贪婪；切面包要用刀，不要将身\_体倚在桌上，不要挑食。
92.不可用沾油的刀取盐或切面包。
93.招待客人用餐，有肉食才有礼数，不要随意帮客人夹菜。
94.用面包蘸果酱时，面包大小以一次进嘴为宜。不可在餐桌上用嘴吹冷热汤，待汤变凉后再喝。
95.不可用刀将肉送进嘴里；不可把果核吐在盘子里，也不可将任何东西扔于餐桌下。
96.吃肉时不可俯身过度；手指保持清洁，如果脏了，可用餐巾一角擦拭。
97.吃东西时，一口一口地吃，不可狼吞虎咽。
98.嘴里有食物时不可喝东西或交谈；喝东西时不可东张西望。
99.喝东西速度适宜，不可过慢或过快。喝的前后都要擦嘴；喝东西时大声呼吸或声音太大都有失礼节。
100.不可用桌布、餐巾、刀或叉清理牙齿，如果他人需要，可让其使用牙签。
101.他人在场时不可漱口。
102.用餐时，不要频频邀他人用食，也不需每次喝酒时都敬他人酒。
103.与长辈一起用餐，时间不可超过对方。只可把手放于桌上，不可将手臂也放于桌上。
104.多人同时用餐，地位最高者先打开餐巾，先开始用肉食，但他应及时开始，灵活掌控节奏，以便让动作最慢者也可尽情享用。
105.吃饭时无论发生什么，不可生气。若情之有理，也需以愉快的表情来表达，尤其有陌生人在场，只有心情好，才能尽情享用美餐。
106.不可在餐桌上居于上座，除非实至名归或应主人之请，此时不可过于谦让，以免给在场之人带来不快。
107.用餐时他人谈话需注意听，吃肉时不可说话。
108.谈及上帝时需显庄重并满怀敬意。即便父母贫穷，也应尊敬并服从他们。
109.娱乐活动需积极向上，不可无聊邪恶。
110.努力让胸中那称为良知的小小圣火长明不熄。
（终）
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2.与人相处，手不可乱放，不可指手画脚。
3.勿向朋友展示任何可能让他受惊吓之物。
4.在他人面前，不可独自哼唱，不可用手或脚打拍子。
5.咳嗽、打喷嚏、叹气或打哈欠不可大声，需悄悄进行；打哈欠时不可说话，需用手绢或手捂嘴并把头扭到一边。
6.他人说话时勿打瞌睡；他人站立时勿要坐下；应沉默时勿开口；他人停步时勿继续前行。
7.不可当众脱衣，衣冠不整不可出房。
8.娱乐或烤火时，主动让位给新到者，不大声喧哗，此为懂礼。
9.不可往壁炉里吐痰，不可屈身烤火，亦不能伸手就火取暖，如火前有肉，不可将双脚放置火上取暖。
10.坐相须端庄，双脚保持平放，不可交叉或跷二郎腿。
11.在他人面前身-子不可乱晃，亦不可啃咬指甲。
12.不可摇头晃脑，不可摆腿抖脚，不可乱翻白眼，一边眉毛不可高于另一边眉毛，不可歪斜嘴巴；说话时如离他人很近，当心唾沫会溅到他人脸上。
13.不可当他人之面捉杀跳蚤、虱子等害虫；若发现朋友之衣上有唾沫或污渍，应悄悄擦掉；若朋友帮你擦掉，则应道谢。
14.说话时不可背对他人；他人读书写字时不可碰撞桌子，也不可倚靠在他人身上。
15.保持指甲短而清洁，保持手、齿清洁，但关注程度适可而止。
16.不可鼓脸颊，不可伸舌-舔-手、胡子，不可噘嘴咬唇，嘴不可张太大或太小。
17.不可拍马逢迎，既不要乐于奉承他人，也不要乐于受人奉承。
18.不可当众读信、读书或读文章，必要时须告退；除非受人所求提供个人意见，否则不可偷窥他人的书籍或书稿；除非应人所求，否则他人在写信时不可偷看一字。
19.表情和悦，但在严肃场合要神情肃穆。
20.身\_体姿态与所谈话题保持一致。
21.不要责备别人天生的缺陷，也不要因此欣喜地一直念念不忘。
22.即便是你的敌人，亦不可对他幸灾乐祸。
23.看到罪有应得，内心或许高兴不已，但要对受苦的罪犯表示怜悯。
24.不要对任何公开的奇观大笑不止。
25.在社交礼仪中，要避免虚情假意和过度恭维，但在有必要的场合，也不能对此完全忽略。
26.对贵族、大法官、传教士等显贵可脱帽致敬，依礼貌习俗和对方人品适当鞠躬以表尊敬。不要期望你的同辈主动打招呼，摘下帽子，不需矫揉造作，敬酒、答礼之语保持最常见的习俗即可。
27.着帽与身份高于自己之人寒暄属失礼之举，急于戴帽亦如此，需等对方先戴帽，或第二次请你戴帽时再戴。得体的交谈、就座同样重要，典礼就座时举止无度会惹麻烦。
28.就坐时，若有人前来搭讪，即使对方是下级也要站起来；安排座位时，须符合各人身份。
29.迎面碰到上级，尤其是在门口或是笔直的通道，要停足、后退，让对方先过。
30.在大多数国家，并排走路时，以右为尊，如表示尊敬，请走左边；三人行，尊者行于中间；若两人沿墙而行，让尊者靠墙而行。
31.一个人即使在年龄、财产或荣誉上都远超他人，也应在家里或别处给地位低于自己者一个位子，而不应排斥他，但也无必要一而再、再而三地坚持。
32.在住所，让主位给地位相等或相仿之人，而对方应首先婉拒，再请之后，可先表示歉意，然后接受。
33.有身份者或就高职者在各个方面都拥有优先权，若他们年轻，则应尊重在出身或其他方面与自己平等之人，哪怕这些人没有公职。
34.与人谈话时，应先让他人开口，尤其是与地位高于自己者说话时，绝不可先开口。
35.与商人谈话应简短而全面。
36.劳动者及地位低下之人不必对上流社会人物有过多的繁文缛节，给予深深的敬意即可。相反，居高位之人应对他们亲切有礼，不可傲慢无礼。
37.跟高位者交谈，不可俯身，不可直盯对方，也不可离他太近，至少保持一步之遥。
38.探望病人，如果自己不是医生，切忌越俎代庖。
39.写信或与人交谈，称呼其头衔要依据其地位和习俗。
40.不可与上司争辩，而要谦虚地表达自己的观点。
41.不可对同事指手画脚，如此有傲慢之嫌。
42.交谈时，礼仪要符合对方之身份，将乡下人和国王同样对待是十分可笑的。
43.在病人或痛苦之人面前不可面露喜悦，因为情感之反差会加重他人之痛苦。
44.如果一个人已经尽其所能，即使失败，也不要责备他。
45.向他人提出建议或批评时，要考虑是当众还是私下提出，是现在提出还是另找时间提出。此外，注意措辞，在批评他人时，不要面露愤怒，口气应委婉温和。
46.无论何时何地，对于他人的责备表示感谢；若无过错，寻适当的时间和地点让对方知晓。
47.对大事要事，不可嘲笑或讥讽；不可开尖刻的玩笑；如要说幽默或诙谐的话，首先要控制自己不笑。
48.如想谴责别人，自己须一身清白，因为榜样比规则更具说服力。
49.勿用责备的口吻谈论任何人，也不可诅咒或辱骂他人。
50.不要轻信贬低他人的传言。
51.不要穿有异味，有破洞或有灰尘的衣服，至少每天要检查衣服是否洗刷干净，注意不要接触脏[wWw.yueDu88.cOm]。
52.穿着朴素，追求自然而非为他人所艳羡。遵循地位相仿者的时尚，看时间与场合表现礼貌和整洁。
53.不可在街上奔跑，步行不可太慢；走路时不可张嘴、甩胳膊，不可用脚踢土或用脚尖走路，亦不可手舞足蹈。
54.不可学孔雀过于炫耀。环顾四周，注意自己衣着是否得体，鞋袜是否整洁，衣服是否漂亮。
55.不可在街上吃东西，也不在屋里吃不合时令之物。
56.如果你看重自己的名声，一定要与品德高尚之人交往。与其近墨者黑，不如守身独处。
57.与地位高于自己之人同时上楼或下楼，应让出右位，他不停步，不可停步；不可先于他转身，若要转身，应面朝对方。与高位之人同行，不可肩并肩，而是稍后一点儿，保持的距离以便于他与你交谈为宜。
58.说话时不可心怀恶意或妒忌，这是一种柔顺且值得褒奖之天性。无论遇到何种愤恨之事，都要保持理智。
59.在下属面前永不说有失体面的话，也不做违反道德戒律的事。
60.不可不怀好意地鼓动朋友去探听他人之秘密。
61.不可在严肃者或有学问者面前谈论低级或肤浅之事；不可在无知者面前提及难理解的深奥话题或故弄玄虚，也不要在你的上级或同级面前自我吹嘘。
62.欢娱或用餐时不可提及哀伤之事，不可谈及死亡、受伤等悲伤之事；如别人提及，则当尽力岔开话题。只对自己的密友谈论自己的梦想。
63.不可评述自己的成就，或以智者自居，更不可说自己家财万贯或与富人为亲。
64.不开无法令人享受的玩笑，不可不分场合地大笑，切忌幸灾乐祸，即使有理由如此。
65.无论是开玩笑还是郑重其事，说话不可伤害他人。不可嘲笑他人的痛楚，哪怕他们确有可笑之处。
66.待人切忌鲁莽，应友好、礼貌；主动问候，主动回礼，应说话时，不要沉思不语。
67.不可贬低他人，亦不可颐指气使。
68.不去陌生之地，不去无法确定是否受欢迎之地。若未被请求，切莫好为人师。若受人之请，话要简短。
69.两人争论，不可随意表明立场。在无关紧要的问题上要随大溜，不必坚持己见。
70.不可责备他人的缺点，只有父母、先生和上司才有此权力。
71.不可紧盯他人的缺点不放，亦不可对此刨根问底，只和朋友交流之事不可对他人言说。
72.与他人相处时要讲母语，忌用对方不知道的外语；在这一点上要向高雅之士看齐，勿向粗俗者学习，认真对待庄重之事。
73.讲话要三思，发音要准确，不可急于开口，言辞要有序，思路要清晰。
74.认真倾听他人之言，不可干扰其他听众。若说话者言词犹豫，不必帮助他亦不必催促他，除非他希望如此；待讲话结束时方才提问。
75.他人谈话时不可插嘴问在谈什么。如你知道因你出现而使谈话中断，应礼貌地恳请对方继续。若你在谈话时，恰逢高位者出现，则应重复所谈之事，此为有礼。
76.与他人交谈，不可手指对方，也不可离对方太近，尤其不要过于贴近对方的脸。
77.有事商谈应选好时机，不可在他人面前交头接耳。
78.不可随意比较他人；如果赞扬某人英勇无畏，不要用同样的话来赞扬另一个人。
79.消息如难确认是否属实，不可轻易告诉他人。谈论听说之事不可提及他人姓名，亦不可揭露他人秘密。
80.交谈或阐述个人观点切忌单调乏味，冗长啰唆，除非听众乐于如此。
81.不要好奇他人之事，也不要在他人窃窃私语时靠近。
82.不做无把握之事，注意遵守诺言。
83.对某事发表言论时，无论相关之人多么鲁莽，不可感情用事或轻下断言。
84.上司与他人说话时，不可偷听，不可插话，不可发笑。
85.与高位者相处，在被提问时才说话，此时应挺身直立，摘下帽子，简明作答。
86.发生争论时，不要急于战胜对方，也不要让所有人随意发表见解。要听取主流意见的评判，尤其当这些人有权判决时。
87.与他人交谈，要沉着镇定，认真倾听，不可处处反驳他人。
88.谈话切忌单调乏味，不可离题太多，亦不可重复太多。
89.不可恶意攻击不在场之人，如此有失公允。
90.就餐时不可撕咬肉块，不可吐痰、咳嗽，不可擤鼻子，除非迫不得已。
91.不可对所吃食物表现出过分的兴趣，亦不可食相贪婪；切面包要用刀，不要将身\_体倚在桌上，不要挑食。
92.不可用沾油的刀取盐或切面包。
93.招待客人用餐，有肉食才有礼数，不要随意帮客人夹菜。
94.用面包蘸果酱时，面包大小以一次进嘴为宜。不可在餐桌上用嘴吹冷热汤，待汤变凉后再喝。
95.不可用刀将肉送进嘴里；不可把果核吐在盘子里，也不可将任何东西扔于餐桌下。
96.吃肉时不可俯身过度；手指保持清洁，如果脏了，可用餐巾一角擦拭。
97.吃东西时，一口一口地吃，不可狼吞虎咽。
98.嘴里有食物时不可喝东西或交谈；喝东西时不可东张西望。
99.喝东西速度适宜，不可过慢或过快。喝的前后都要擦嘴；喝东西时大声呼吸或声音太大都有失礼节。
100.不可用桌布、餐巾、刀或叉清理牙齿，如果他人需要，可让其使用牙签。
101.他人在场时不可漱口。
102.用餐时，不要频频邀他人用食，也不需每次喝酒时都敬他人酒。
103.与长辈一起用餐，时间不可超过对方。只可把手放于桌上，不可将手臂也放于桌上。
104.多人同时用餐，地位最高者先打开餐巾，先开始用肉食，但他应及时开始，灵活掌控节奏，以便让动作最慢者也可尽情享用。
105.吃饭时无论发生什么，不可生气。若情之有理，也需以愉快的表情来表达，尤其有陌生人在场，只有心情好，才能尽情享用美餐。
106.不可在餐桌上居于上座，除非实至名归或应主人之请，此时不可过于谦让，以免给在场之人带来不快。
107.用餐时他人谈话需注意听，吃肉时不可说话。
108.谈及上帝时需显庄重并满怀敬意。即便父母贫穷，也应尊敬并服从他们。
109.娱乐活动需积极向上，不可无聊邪恶。
110.努力让胸中那称为良知的小小圣火长明不熄。
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