吃早餐作文 在学校吃早点作文
一个阳光灿烂的早上，我像往常相同攥着五元钱，乐呵呵地哼着小调上学，顺道在学校旁的小食店买早餐。
小食店门口大摆长蛇阵，老板娘和几个伙计忙得不可开交，笑眯眯的。终于轮到我了，“阿姨，我要两个肉包和一盒牛奶。”我边说边递上五元钱。“好嘞！”老板娘应和着。她胖胖的，留着整齐的短发，浓黑的眉毛下眯着一双小眼睛，脸上那丝和蔼的笑容使我感到几分亲切。她熟练地将食品装进袋子里，并递给我。我挤出人群，正要吃早餐，突然，一个冒失鬼飞奔过来撞上了我，我重重地跌在地上，嘀咕着“这人怎么不看路？”我赶紧检查查看掉落的早餐，只见两个包子被踩扁了，牛奶洒了一地。我惊慌失措，机械地翻看书包，幻想找出几元钱在买一份。令人失望的是，书包里连一分钱基本都沒有。
我呆呆地站在原地，周围的人仅仅是向我投来同情的目光，排队的人群一个个买到早餐后匆匆离开了，而我还饿着肚子。眼看上课时间快到了，我心急如焚，六神无主。这个时候，细心的老板娘走了出来，望着地上的早餐自言自语道：“怎么这么不小心啊？”然后才回到店里，又给我拿了一份同样的早餐：“小姑娘，快吃吧。”“可是……我沒有钱了……“我羞红着脸说道。老板娘愣了愣，笑着说：”没事，不值几个钱的，小孩子不吃早餐对身体不好，你快吃吧！“我接过早餐，感觉比第一份更温暖！还没来得及说声”谢谢“，老板娘已经回店里继续忙活了……
吃着那份温情的早餐，我的心里涌上一股暖流。这不仅仅是一份普通的早餐，更是一份人间真情啊！
作文 吃早餐
[作文 吃早餐] 2010年10月29日星期五晴
今天，我睡到八点半才起床，作文 吃早餐。妈妈这个时候已经煮好了早餐。等我洗漱好，妈妈端来一碗热气腾腾的早餐，对我说：亮亮，你猜妈妈今天煮了什么好吃的？我想了想，高兴地说：必需是汤圆。妈妈很惊讶，问道：你怎么知道的？由于我最喜欢吃的就是汤圆那！我快乐地说，小学二年级作文《作文 吃早餐》。哦，原来是这样子啊。妈妈一边说着，一边夹起一个汤圆送到我嘴里。而且问：如何，好吃吧？嗯，好吃！我仔细地品尝着：甜甜的、糯糯的，还有一股浓浓的芝麻香味，真好吃呀！
二年级:杨光卓
别忘了吃早餐的作文
星期五的早上，妈妈又预备了“几千年”不变的早餐---牛奶加鸡蛋。我觉得也不一定差，可是由于吃得太多，基本都吃厌了，理所当然我瞧了一眼，喝了两口牛奶就背起书包上学去了。妈妈叫我在吃点儿，我不是在意地回答：“没事儿，饿不了我！”
到了学校，刚开始一切基本都挺好，肚子也没什么不正常，我不禁心想：呵呵，我的铁胃，不吃早饭照样转动！
第一节语文课平安地过去了，可是到了数学课，肚子就不配合了。我老觉得胃里空荡荡的，有点儿恶心，还有种说不出的难受。我一边摸着胃，一边痛苦地盯着正在上课的武老师，嘴里念念有词：“武老师啊，快下课吧！武老师啊......”真是屋漏偏逢连阴雨，今天因为课堂做业非常多，武老师还拖了堂，我的胸差不多可以遇到小腹了，可见我有多饿了吧！终于熬到了下课，我马上向小卖部奔去，跑到半路，我摸摸口袋，才发觉沒有钱！望着别人家手里热腾腾的泡面，我真想扑上去抢过来吃了，也不一定怕到监狱里蹲几天。
第三节课，我的思想与精神处于半游离状态，老师讲的课也只能说是“大概听进去了”。楼下的小摊已经开锅，香气扑鼻，馋得我“口水直流三千尺”。我不禁想起了牛奶和鸡蛋，难吃归难吃，可我那个时候为什么不拼命把它们吞下肚呢？唉呀！
在强烈的等待中，学校终于放了学。我见了老爸，如同见到了救星相同，以便跑一边喊：“老爸，我要吃烧饼！”
为什么要吃早饭作文
早餐的至关重要性
“一日之计在于晨”,早餐是一天中最至关重要的一餐.
早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不足非常难在午餐和晚餐中补冲回来.均衡的饮食,健康的生活生活习惯,每天晨起的营养早餐生活习惯是每个人每天“必须”的功课!
人体经过一夜的酣睡,机体储存的营养和能量消耗殆尽,激素分泌已经入了一个低谷,大脑和身体的各器官难为无米之炊,记忆机能处于迟钝状态.
一封营养的早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很迅速进到正常直达高潮,给嗷嗷待哺的脑细胞供给饥渴的能量,给亏缺待摄的身体补以一定的营养,一下子带给我们身体精力、活力和健康,让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力,最佳的状态和最好是的营养水平上开始.
吃早餐的启示 作文400
早饭我觉得很简单：一杯牛奶、几片面包、几片水果……。这样子，就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪，可是，在我们班上，有非常多同学的早餐质量不可以取得保障。
例如：有壹些家长是因为工作太忙或其它的原因，不可以为我们自己的孩子做早饭；有的家长则是天天给我们自己的孩子做早餐。对此，我对几位同学的家长做好了询问，家长对关于孩子的早餐问題的看法和观点下面：
（一）、做的家长的看法：
1、孩子正处于长身体的环节，应当多补冲壹些营养，理所当然，早餐是必需要吃的。
2、假如不吃早餐，上午，孩子那么就会感到很疲惫。我有的情况下早上起晚了，吃不饱，一上午基本都会感到很饿，感到很乏力。
（二）、不做的家长的看法：
1、绝大多数家长持漠不关心、满不是在乎的态度。觉得早餐是很微不足道的，吃不吃无所谓。
2、一小部分家长提出应当关心，但如果是，因为种种其它的原因而疏忽了这一环节。
3、还有的家长提出要马上改进。
有些人可能会认为不吃早餐的人占少数，那么——你就错了。
通过调查，在我们五年级（5）班上，一一共有33名同学，有一部分的人的早餐不够科学。其中，吃的一一共有16人，在家或在小摊上吃的各样8人，吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主。不吃的有17人。具体状况下面：
由此可见，在众多的同学当中，不吃早饭的竟然占到了全班的多一半！这是家长偶然的一次忘了吗？根本并不是，那是家长压根儿就沒有在意这件事情。而在吃早饭的同学中，在小摊上吃得又占到了一半。小伙伴们要知道，小摊上的物品大部分基本都是极其不卫生的，吃了对人体不但沒有好处，还可以引起危害。日复一日地吃，一不留神恐怕那么就会染上疾病。
据资料显示：遵循我国学生每日膳食营养素供给量一般要求，大多数早餐食谱中的各类营养素含量应占全天供给量的30％上下。而我们（青少年）当前正处于长身体的时期，理所当然，早餐必须要吃壹些有营养的食品。
遵循“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”这样子的一般原则，我们应当做到尽最大的努力使营养早餐到了合理营养和平衡膳食的要求。
经日本专家研究发觉：假如平均下来，一餐约占三分之一的热量。早餐是高热量的，在吃完以后，燃烧脂肪的速度那么就会下降，在配合低热量的午、晚餐，脂肪就不容易囤积。而早餐不吃或吃得太简单的人，根本无法供给足够的热量和营养，精神也可能会相当差；等到午、晚餐的时间，脂肪消耗的能力变差，而又吃进高热量的食物，结果是吃进的热量比消耗的热量多。早饭是大家在午前做好活动、提高效率的至关重要能源。假如沒有吃好早饭，摄取的营养不够充分，那么就会使人无精打采，要注意力难以集中。
除此之外，我要提醒小伙伴们的是：小伙伴们必需要基本都吃早餐。营养早餐中应当由粥面类、面点类、冷菜类这三部分组成，在餐后加一、二份瓜果以补冲壹些身体所需要的维生素。
最后，我祝全天下全部的小朋友们都是可以能够幸福、快乐、健康地成长！
吃早餐的反思一千个字作文
吃早餐的反思
早饭我觉得很简单：一杯牛奶、几片面包、几片水果…….这样子,就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪,可是,在我们班上,有非常多同学的早餐质量不可以取得保障.
例如：有壹些家长是因为工作太忙或其它的原因,不可以为我们自己的孩子做早饭；有的家长则是天天给我们自己的孩子做早餐.对此,我对几位同学的家长做好了询问,家长对关于孩子的早餐问題的看法和观点下面：
（一）、做的家长的看法：
1、孩子正处于长身体的环节,应当多补冲壹些营养,理所当然,早餐是必需要吃的.
2、假如不吃早餐,上午,孩子那么就会感到很疲惫.我有的情况下早上起晚了,吃不饱,一上午基本都会感到很饿,感到很乏力.
（二）、不做的家长的看法：
1、绝大多数家长持漠不关心、满不是在乎的态度.觉得早餐是很微不足道的,吃不吃无所谓.
2、一小部分家长提出应当关心,但如果是,因为种种其它的原因而疏忽了这一环节.
3、还有的家长提出要马上改进.
有些人可能会认为不吃早餐的人占少数,那么——你就错了.
通过调查,在我们五年级（5）班上,一一共有33名同学,有一部分的人的早餐不够科学.其中,吃的一一共有16人,在家或在小摊上吃的各样8人,吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主.不吃的有17人.具体状况下面：
由此可见,在众多的同学当中,不吃早饭的竟然占到了全班的多一半!这是家长偶然的一次忘了吗?根本并不是,那是家长压根儿就沒有在意这件事情.而在吃早饭的同学中,在小摊上吃得又占到了一半.小伙伴们要知道,小摊上的物品大部分基本都是极其不卫生的,吃了对人体不但沒有好处,还可以引起危害.日复一日地吃,一不留神恐怕那么就会染上疾病.
据资料显示：遵循我国学生每日膳食营养素供给量一般要求,大多数早餐食谱中的各类营养素含量应占全天供给量的30％上下.而我们（青少年）当前正处于长身体的时期,理所当然,早餐必须要吃壹些有营养的食品.
遵循“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”这样子的一般原则,我们应当做到尽最大的努力使营养早餐到了合理营养和平衡膳食的要求.
经日本专家研究发觉：假如平均下来,一餐约占三分之一的热量.早餐是高热量的,在吃完以后,燃烧脂肪的速度那么就会下降,在配合低热量的午、晚餐,脂肪就不容易囤积.而早餐不吃或吃得太简单的人,根本无法供给足够的热量和营养,精神也可能会相当差；等到午、晚餐的时间,脂肪消耗的能力变差,而又吃进高热量的食物,结果是吃进的热量比消耗的热量多.早饭是大家在午前做好活动、提高效率的至关重要能源.假如沒有吃好早饭,摄取的营养不够充分,那么就会使人无精打采,要注意力难以集中.
除此之外,我要提醒小伙伴们的是：小伙伴们必需要基本都吃早餐.营养早餐中应当由粥面类、面点类、冷菜类这三部分组成,在餐后加一、二份瓜果以补冲壹些身体所需要的维生素.
最后,我祝全天下全部的小朋友们都是可以能够幸福、快乐、健康地成长!
关于早餐的作文
先说我们自己怎么不想起最后又怎么起来了 然后才在描述一下起床后的天气和心情 以后写我们自己想做哪些早餐但最后决定做哪一个早餐 然后才开始写预备程序 食材调料什么的 然后才写做早餐的流程 做完的早餐是什么样子 做完以后小伙伴们一块品尝 在说说小伙伴们基本都说了什么话 字数还不够的话就写写小伙伴们的响应神态 写写我们自己的心情
作文的话整理出骨架 在往里面填充物品那么就会非常好写啦 加油 祝你成功！
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