作文游泳 1000字

学游泳

记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过非常多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各类优美的响应，像一条鱼在水中这样挥洒自如。有些优美的姿态常常浮当前我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳非常容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边预备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，当前却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看有些小孩多勇敢，他们不用怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“一定不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本沒有我想象的这样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我沒有要，我知道假如拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加足够了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不在那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另外一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！

这次收获非常大，不但学会了游泳，还明白的一个道理：什么事基本都不可以一学就成，需要经过我们自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这一道理。同学们，让我们一块奋斗，坚持不懈，就沒有翻但是的火焰山！

第一次学游泳

看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想借助于假期时间学会游泳。

那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这个时候，我决定必需要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。轻轻的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次预备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，一定不要心慌。”我在次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不一定规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作响应，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的响应，到了水里，感觉腿上挂了非常多物品。

紧接着，又要学蛙泳手的响应，手的响应很简单，我一会儿那么就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我遵循岸上的响应，一步一步向前游，虽然我游的慢壹些，但只需功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。之后，必需比哥哥厉害。

作文游泳 1000字

学游泳记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。

起先，我兴奋不已，看过非常多的游泳高手及跳水运动员游泳，他（她）们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各类优美的响应，像一条鱼在水中这样挥洒自如。

有些优美的姿态常常浮当前我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳非常容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。

哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。

我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。

当我蹲在池边预备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深？我跳下去会不会淹死？在电视里还听到几条淹死人的新闻呢！这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，当前却垂头丧气。

“跳下去吧，没事儿，你看有些小孩多勇敢，他们不用怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。

虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。

妈妈继续鼓励我：“一定不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。

”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本沒有我想象的这样严重。

于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。

玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。

这次，没那么惨，游了起来。

虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。

你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我沒有要，我知道假如拿了救生圈，就学不好游泳了。

妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加足够了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不在那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另外一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！ 这次收获非常大，不但学会了游泳，还明白的一个道理：什么事基本都不可以一学就成，需要经过我们自己不懈地努力才能取得成功。

所谓“看花容易，绣花难。

”就是这一道理。

同学们，让我们一块奋斗，坚持不懈，就沒有翻但是的火焰山！第一次学游泳看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想借助于假期时间学会游泳。

那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。

到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。

这个时候，我决定必需要把游泳学好。

教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。

轻轻的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。

当我第二次预备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，一定不要心慌。

”我在次把头放进水里，止住呼吸，镇静。

心想：“不害怕，我不害怕。

”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。

教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。

我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不一定规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作响应，原来，水里比岸上还难十倍。

岸上很轻松的响应，到了水里，感觉腿上挂了非常多物品。

紧接着，又要学蛙泳手的响应，手的响应很简单，我一会儿那么就会了。

教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我遵循岸上的响应，一步一步向前游，虽然我游的慢壹些，但只需功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。

之后，必需比哥哥厉害。

爸爸妈妈和我一块去游泳 作文 1000字 20篇

今天下午火辣辣的太阳照在我们的身上，如同炸开了油相同。

于是我和大姑决定今天下午去南海机关游泳场游泳。

由于我不会游泳，理所当然要带上游泳圈。

我预备好全部物品后，便坐上了公交车。

来到游泳场这里人山人海的。

我们买好了门票进去后，我迫不及待的换上游泳衣。

预备下水，由于我不会游泳。

理所当然表哥先教我做响应，表哥先叫我两手伸开，然后才缩回，两只脚也相同。

就这样子我练了非常多次，终于练会了。

于是，表哥又教我潜水。

然后才叫我鼻子一定不要呼吸，眼睛闭起来，嘴巴也闭起来。

这一响应我也练了非常多次，终于，也让我练会了。

于是我游来游去的，表哥在旁边看着连连说我做的响应很规范。

听了表扬，我心里比吃了蜂蜜还甜。

于是，表哥也预备游一次。

可他刚游，就听见广播说要关门了。

于是我连忙换好衣服，出了门口。

我还在恋恋不舍的走着，脑袋里还在想刚才的画面游泳。

过了一会，大姑说陈丹到家啦我这才回过神来，于是我还在天天盼着在去游泳。

去游泳馆学游泳记作文650字 盼望已久的暑假终于来到了。

我把书包、课本什么的基本都塞进了抽屉。

正忙着，爸爸回来了。

他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。

“你并不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。

过几天，我拜表姐为师，准能学会。

”我胸有成竹地回答。

这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。

游泳池里人真多，小伙伴们兴高采烈，可我心里却直发呆。

表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。

你并不是说游泳不难学吗？”“当然了，但是首要任务是你得不用怕苦才行。

我觉得，任何事情基本都是这样子的。

”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。

到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。

我问：“水中能睁开眼吗？”“能。

你先深吸一口气，在把脸埋进水中，来，试试。

”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。

哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。

”我深深地吸了一口气，无论三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。

嘻，水好像并不那么可怕了。

我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。

我这才抬起头来，冲着哥哥说：“如何？看看我这一‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。

接下来学打水。

”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。

我只打了几下，就没力气了。

哥哥就叫我休息休息。

我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。

”于是，我把嘴一噘：“不休息，在练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？ 半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。

我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。

”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。

你不用怕苦，又有决心，爸爸当然输了。

”听了爸爸的话，我和哥哥基本都发出了会心的笑声。

1年级暑假日记：去游泳作文250字 7月29日 星期四 晴 今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。

爷爷说：“我们去游泳吧。

”我像小马相同噔噔的去拿游泳衣。

爷爷带着我们出发了，不一会就到了。

我迫不及待的穿上游泳衣，马上就必须要跳下去了，奶奶扯着我，必需要我带上游泳圈。

我带上了游泳圈走下去了。

我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。

我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很清楚，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。

来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。

划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发觉了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想我们自己游，谁知又被奶奶发觉了，奶奶拉着我说：“不游了不游了，我们回家去。

”奶奶把我拉走了。

第一次去海上游泳作文550字 今天，我在书房收拾物品。

忽然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

那1年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。

一下车，展当前眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。

顿时我感到心旷神怡，我连忙换上游泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈。

一边跑向海边，一边想：我去遨游大海啰！ 下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。

”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。

他托着我的双手，可我很害怕呛到水，就拼命的挣扎，两条腿不停的蹬着水，轻轻地我感觉到我的身体往下沉。

爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样子怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难的漂到沙滩上。

妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别害怕，爸爸会保障你的，吃完苹果继续练。

”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不容易来一次，真应当学会游泳。

不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你我们自己要放松，一定不要紧张。

先学潜水吧！”于是我跟着爸爸学，可是我還是不敢，响应老是...

溺水作文1000字

水是生命之源，它有温柔的一面，滋养着人类和万物；它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。

小朋友，你知道吗？在我们身边发生过非常多溺水事故。

有一次，我在回家的路上，看见一个十多岁的小孩子，独自一人在河边玩水，不慎脚一滑，就沉下去了。

这件事情发生在几秒钟，一条生命就沒有了，多么可惜呀！理所当然，我们要知道；不可以独自去深水的地方玩，也不一定能结伴去；在夏天，没经父母同意不可以擅自外出游泳；假如要去游泳，也必须和父母一块去，要预备游泳圈。

还有一次，我在游泳池里游泳，看见一个小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好抢救立刻，小姑娘沒有生命危险，防止了悲剧的发生。

我们不可以将这两件事怪罪于水，是我们人类我们自己不小心而跌入水里的。

生命无价，水无情；水是自然界最宝贵的资源，我们在也不一定能把生命的罪责强加到无生命的水身上，让我们行动起来；珍爱生命，谨防溺水，还水一个清白。

我爱的什么植物作文1000字游泳

小草，是一种普遍而又微不足道的植物，但春天到来的情况下，这株“空气”草却基本都是第一个冲破坚硬的土层，探出个头来，为大家报春。

一天下午，天空忽然变得一片黑暗，一大片连在一块的乌云布满了整个天空，云层中还交杂着一丝丝忽隐忽现的亮点，空气闷热闷热的，令人有种不可以呼吸的感觉，但是一会儿，倾盆大雨便“哗啦啦！哗啦啦”地从天而降，小石子大小的冰雹也来助威，草地上一棵棵小草顺着风吹的方向不断的摇晃着，好像随时基本都要被吹倒了似的，坐在窗前写做业的我也体验到雹子拍打在窗子上的威力，一粒粒豆大的雨珠拍打在小草的身子上，一颗颗石子大小的雹子也硬生生的砸了上去，坐在窗前的我真担心它的命运呀！，大约过了一个小时，雨停了，雹子也不一定见了踪影，蔚蓝的天空中挂着一道忽隐忽现的七色彩虹。

当我在一次去看好一株命运难料的小草时，它那看似柔弱的身子上挂着一颗颗晶莹剔透的水珠，还有壹些被冰雹砸过的痕迹，但出乎了我的意料的是这一株“伤痕累累”的小草又坚贞不屈的屹立在草地，显得是这样的精神抖擞，在这片草地上是那么得夺人眼球，不禁令我起了对它的敬佩之情。

当你身边有美丽芳香的花儿的情况下，大家总是将你忽略了，当你身边有高大挺拔的大树时，大家又把你当成了空气，虽然你是那么得微不足道，但又是那么得耀眼，谢谢你带来的一份坚强。

我是一名小学生作文1000字

学会了游泳作文1000字我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但如果是我觉得对我来说最不容易的還是游泳了。

我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来轻轻觉得有一点适应了。

第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。

那个时候，我们基本都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，但是是手里拿着有浮力的板游。

我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，理所当然第一节课，我做得很成功。

到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。

老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不要注意，一下子放手，这个时候我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，在也不一定敢游了。

这个时候，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒！只需你放开地游几次，马上那么就会找到平衡的感觉。

”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样子一次又一次，我终于学会了游泳，我当前已经能在深水池里游泳了，不但学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳……我觉得成功和失败就差那么一步，只需你坚持下去，勇敢地迈出这一步，胜利就在向你招手，我非常高兴，由于我学会了游泳。

...我们基本都扶着墙。

老师先让我拉着他的手游，就鼓励我说。

”我听了老师的话，我还想学蝶泳，在也不一定敢游了，我做得很成功，我当前已经能在深水池里游泳了，心里很紧张，这个时候我的身体一下子失去了平衡，我们真得要学游泳了，摇晃了几下，不但学会了自由泳和仰泳，但是是手里拿着有浮力的板游，由于我学会了游泳！只需你放开地游几次，这可难倒了我，就这样子一次又一次，第二节课我们学打腿。

到了第六节课，老师要求我们把板拿走，很怕会被淹死，理所当然第一节课，放手大胆地游了出去，老师看到了，一下子放手。

我心想，老师趁我不要注意，也没什么可怕，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿，拿出男子汉的勇气，只需你坚持下去，在水里不敢怎么动，就害怕地站了起来，你很棒，我非常高兴，学过跳舞，没什么改变，胜利就在向你招手、蛙泳……我觉得成功和失败就差那么一步。

第一节课我们学闷水：“陈凌昊，勇敢地迈出这一步，到第五节课。

那个时候，后来轻轻觉得有一点适应了，还学过游泳，我终于学会了游泳，游着游着，马上那么就会找到平衡的感觉。

这个时候，但如果是我觉得对我来说最不容易的還是游泳了。

我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，空手游出去：板就是墙学会了游泳作文1000字我学过画画

游泳作文1000字

游泳”想必小伙伴们基本都有不同的体会吧，有的人因游泳对游泳造成了畏惧，但我想对他们说：“游泳并不可怕，可怕的是不敢游泳。

”我这里有一个非常好的例子可使你对游泳畏惧减轻！最近我们小区的游泳池刚开放我便成了那里的常客，但在这几天中最令我难忘的是今天发生的一件事。

下午4:00时我准时到了游泳池排队预备刷卡入场在排队的流程中我发觉了一件令我吃惊的一件事，一位年过花甲的老人排在队伍的最前端，我以他仅仅是去看被人游泳的。

但万万没想到的是下面发生的事。

我刚从换衣间出来，看见有一群人围在深水区，我想：“肯定又是又是有新鲜的事发生了。

”我身不由己地跑去观看，只见刚才的老人正在泳池边正在预备跳水尽管周围有非常多人在劝阻可是那位老人就当没听着执意要跳水，周围的人也没办法基本都认为他完了，连就生工作基本都做好了。

但令小伙伴们吃惊的是那位老人无论三七二十一猛地跳了下去。

只听“嘭”的一声，那原本平静的水面上掀起一阵狂涛，水面开始恢复平静老人还没出来，小伙伴们开始议论纷纷有的认为他所担心，有的人骂他活该，还有的人摩拳擦掌预备下水救他。

霎时间，水面冒出了几个水泡，老人猛地从水中冒出一个头来，像一只鲨鱼相同游到中间去了，小伙伴们惊呆了不由地鼓起掌来，连救生员基本都不允许不有鉴于此屈服，赞叹！怎麽样看了这一例子是并不是对游泳的畏惧稍微减轻了呢？我觉得游泳并不可怕，当然只需你肯毅然面对，日常生活中的每一件事何尝也不一定是如此呢？只需你肯勇于面对困难，付出努力就必需会我选了几篇，最推介这篇，叙议结合，给人启发，并且细节描写生动，希望你采纳我的答案

学游泳的酸甜苦辣咸作文1000字上下

在暑假期间，因我太懒惰，理所当然这几天母亲让我去学游泳。

学游泳期间，我经历了人生中的酸甜苦辣咸这五味。

第一天去时，我怀着激动、好奇的心情忐忑地走在去游泳馆的路上，心里充满了憧憬和向往。

到了游泳馆，我换好了泳装，做好了热身运动，我本以为能够下水“玩”了，可由于我们几个是新来的，理所当然教练要求我们在岸上学蹬腿。

轻轻的，汗水流到了我的嘴里，真咸啊！半个小时过去了，与我同去的一位仁兄早已累趴下了。

还好教练让我们下水了。

“这次能玩水了吧？！”我想。

谁知，教练又让我们练换气！真苦呀！第two天，我可以休息一下了。

我正靠在池边，肆意地玩着水，享受着，可不仅仅是哪一个缺德鬼，突然在水下拉了我一下。

我被这突如其来的一拉吓了一跳，跌入水中。

顿时，大口大口的水涌尽了我的口鼻之中，好辣呀！总算开始真正学游泳了！我高兴极了。

教练对我说：“只需在水中也像在陆地上相同蹬腿就行了。

”说完让我开始练习。

可水里必竟不相同在陆地上，理所当然我蹬地并不好。

教练一遍遍的教我，但我总蹬不好。

教练一气之下，骂了我一句：“你是并不是有一个猪脑子呀？”听了这话，我心中酸溜溜的。

经过几天练习，我终于学会了游泳（中的一类：蛙泳）。

听着亲朋好友的赞扬，我心中美滋滋的，象吃了蜜相同甜。

通过这次学习游泳，我学会了非常多：“吃得苦中苦，方为人上人”“世上无难事，只怕有心人”。

学习游泳的作文1000字

今年暑假，我最有收获的事就是学游泳了。

七月盛夏，太阳失去了原先的温柔，火辣辣地炙烤着大地，泼一盆水到地上，干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。

我和妈妈在烈日的曝晒下，来到了游泳池学游泳。

第一天，教练先是叫我套着救生圈，和水“亲近”一下。

望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。

在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。

一到水中，只觉得浑身清凉，怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了，我开心地用手拍着水。

过了一会儿，教练开始教我怎麽样换气：就是把头埋入水中像小鱼相同吐泡泡，在把头抬到水面上张大嘴巴吸气，然后才把头在埋入水中吐泡泡，这样子不停重复着。

我照着教练的话，一遍又一遍认真地练习。

第二天，教练下水后，就来到我身边，把我的头按到水中，让我做昨天练习的响应。

那个时候，我很迅速就把嘴里的气吐完了，可教练好像偏要和我作对似的，还不把手松开，害我呛了水。

后来，教练笑着告诉我一个诀窍：吐气的情况下要缓慢地吐，不可以太急。

从这之后，我就很少呛水了。

很迅速，三天过去了，教练开始教我蹬腿了。

他让我趴在岸上，腿遵循“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。

练好了，又让我在水中练习边换气、边蹬腿。

然后才，他把我的救生圈脱掉，抱到离岸边相差不大两米的地方，把我往岸边推，让我我们自己往岸边游。

可是我沒有了救生圈的保障，一到水中便不知所措，等沉到水底才反应过来——要赶快游，却乱了套，忘了换气，忘了蹬腿，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。

我连连喝了好几口水，差点哭出来，看着游泳池里自由自在游来游去的大家，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！又经过了三天的苦练，我不但学会了蹬腿，还学会了划水。

“功夫不负有心人”，一个星期下来，我终于学会了游泳。

“不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

”是啊，万事基本都沒有一蹴而就的，必须经过一翻苦练，才能获得成功。

请采纳答案，支持我一下。