‘谈谈卫生与健康’说一段话（能坚持到4分钟）.
健康在我们的社会有很关键的地位。在物质文明与精神文明共同进步的今天，健康这一话題越来越受到人的关注，越来比较多的人开始观念到健康与卫生的至关重要联系，在不断的寻求合适我们自己的养生之道。
民以食为天，足见食物对大家的至关重要性与不可缺失性。病从口中入，就说明食物的卫生对身体健康的至关重要性，不良的饮食卫生非常容易使人的身体生病。我觉得卫生是处处基本都需要要注意的，在路旁、街头、小巷里面就有非常多油炸、臭豆腐之类的物品，我觉得最好是就一定不要去买，由于你不清楚他们是用什么来制作的，并且沒有卫生确保，吃了非常容易生病的，甚至出来头晕。拉肚子等症状。
良好的卫生生活习惯是健康的提前与确保。比如饭前饭后要洗手，与此同时还是要要注意个人的卫生，要每天勤换洗衣服，每天洗澡等等，只有养成良好的卫生生活习惯，处处讲究卫生，才能够有健康的身体，才能够好好地享受生活。
有人说“吃多物品了就健康了”，我觉得健康并不是在于吃多物品，还是要时常的运动，多喝水、定时定量吃饭，这样子才对身体有好处。
卫生与健康是紧密联络的。不良的卫生生活习惯不但使人容易生病，还可以使人的眼镜受到伤害。比如你的手遇到壹些旧书籍。旧报纸之类的物品，最好是就一定不要揉眼镜，不然那么就会把你手上的细菌也代入眼睛了，那么就会使眼镜生病，影响到视力降低。
当然我们还是要讲究宿舍的居住卫生，宿舍要每天扫地拖地，要坚持每天倒垃圾，还是要维持室内的通风透气。
丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活，而健康与卫生息息有关，卫生是健康的前提，要想健康地生活，就必须讲究卫生。
让我们小伙伴们一块关注健康，养成良好的卫生生活习惯吧！
谈谈卫生与健康作文400字长
关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不是在。
我们每个人基本都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人家给予我们关爱，那我们更应当去关心爱护他人，这样子世界上才会充满--爱！ 关爱他人可以从小事做起，譬如你帮助一个同学辅导功课，一个好老师的一句诤言或几句鼓励的话，往往能给学生带来不懈的动力，还比如你扶一个盲人过马路，陪老人谈心……这基本都是关爱他人的表象，假如你给予了别人家关爱，那你我们自己心里基本都是美滋滋的。
苏霍姆林斯基说过：“假如每个儿童的喜悦和苦恼基本都敲打着你的心，导致你的思考、关怀和担心，那你就勇敢地选崇高的教师工作做为我们自己的职业吧，你在其中能找到创造的喜悦。
”正由于爱，理所当然会有创造的喜悦，正由于有创造的喜悦，理所当然对教育、对学生更加充满爱的情感。
老师对我们有关爱，她的爱是无私的！父母给予了我们关爱，他们的爱是伟大的！我们我们自己也必须学会关爱，关爱别人家，关爱我们自己！ 记得五年级的情况下，我们班组织去养老院探望老人，在那，我们帮忙打扫卫生，端茶给他们喝，又陪老大家聊天，还表演节目给他们看，他们不知有多开心，笑得连嘴基本都合不拢了，看着他们灿烂的笑容，我想哭，他们已经老了，剩下的时日不多了，难道我们就不应当多给他们点关心，多点爱护，让他们老有所乐吗？！我想他们心里必需暖洋洋的！ 还有一次，我和爸爸妈妈一块去华强北买物品，妈妈让我和爸爸在下面等她，她到女人世界上面去买衣服，我和爸爸坐在下面等，我看到了一个小女孩，她长得蛮漂亮的，还穿着旧校服，但她沒有胳膊，靠双脚写字来乞讨，她面前摆着墨、纸还有一个装钱的小红桶，脚趾间夹着一支毛笔，沾了沾墨水，开始写字，她在纸上写了四个大字：鸡年快乐。
字还很不错哦！我觉得她好可怜啊！我毫不犹豫地就走过去在那个小红桶里投了五元钱，随后路过的人基本都纷纷献出了爱心，可让人气愤的是总有壹些抱着孩子的父母看了一眼就走了，沒有一点爱心，这让有些孩子们从小就受到了不良的关系，不利于培养爱心。
这一小女孩沒有健康的身体，沒有幸福美满的家庭，更沒有快乐地在学校读书，她多么需要我们的一颗颗爱心、和一双双温暖的双手啊！ 在此我真诚呼唤全世界的朋友们，关爱别人家，关爱我们自己！让我们自己和身边全部的人基本都充满爱！让人间充满爱！让世界充满爱！ 关爱，关爱，爱在身边，无处不是在！！！ 假如世界是一间小屋，关心就是小屋中的一扇窗；假如世界是一艘船，那么关心就是茫茫大海上的一盏明灯。
被人关心是一种美好的享受，关心他人是一种高尚美好的品德。
小荷作文网，你也可以投稿 人的本质是爱的相互有。
人的生活是与他人的相互交往构成的。
关心他人，就是要求大家善于理解他人的处境，他人的情感和需要随时预备从道义上去支持别人家，从行动上去关心帮助别人家。
小荷作文网，你也可以投稿 现实日常生活中时常会给人带来喜悦或烦恼，带幸福或悲伤，带来顺利或困难，带来成功或失败，不管处于何种境地，人基本都需要别人家给予相应的理解和关心。
你的父母应当是很关心你的。
也许天天向你嘘寒问暖；你生病了，主动侍候；你有困难，主动帮助你；丢三落四时，父母是保姆；提笔忘字时，父母是老师；尽情高兴时，父母是小伙伴；心情烦燥时，父母是心理医生。
他们的关心就在一点一滴中，你发觉了吗？ 那你关心你的父母了吗？你记得他们的生日吗？你在他们劳累时沏过一杯热茶吗？你为他们洗过脚吗？你有静静倾听他们的心声吗？……？……？……？……？……？这些你的父母做到了，你呢？做到了吗？ 除了父母，你关心过被儿女抛弃的老人吗？关心过可怜的乞丐吗？你关心过一只受伤的小鸟吗？你关心过…… 假如沒有，那么就从当前开始吧！学会关心，关心父母；关心老人；关心乞丐；关心……，关心一切需要关心的生物。
我们需要别人家的关心，别人家同样需要我们的关心。
只需你细心观察，你那么就会发觉你的身边有许非常多多的人基本都需要你去关心。
我认为假如想要取得幸福，那么就应当学会怎么去关心他人。
取得他人的关心是一种幸福，关心他人更是一种幸福。
让我们一块去关心他人，并因而取得幸福。
是呀！正如歌中所唱的：只需人人基本都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
我们的家园才会更加温馨美好。
这天是星期六，上午，蒋邯娇沒有来上课。
我那个时候以为她有什么事，便沒有多想什么。
登录作文网，你也可投稿。
下午上英语课前，我在学校门口看见了她。
只见她脸色苍白，连忙问：“蒋邯娇，你上午怎么没来，并不是不舒服吧。
”蒋邯娇说：“我生病了，我上午有点头晕，有点发烧当前好一点了，我還是预备来上课，理所当然就来了。
“我听她说好了一点，也就不用担心多了。
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可是英语课课间休息时，我看到蒋邯娇静静地坐在位子上，甚至有些发抖。
我忙走过去问她：“蒋邯娇，你怎么了，又难过了吗？”她说：“我有点冷，而且头有点晕，的确非常难受。
”我着急了，说：“我送你回家吧，你这一样子实在是让人担心。
”“不用了，我一个人可以的。
在说你还有做业，真的不用了。
”蒋邯娇连忙回绝。
但如果是我实在是不不用担心她，坚决地说：“不行，我得...
写一篇话題为《谈谈卫生与健康》的文章600
谈谈卫生与健康>提起这一问題，大家马上会想到的是：饭前便后洗手，不吃不干净的食物，勤洗澡换衣，房间要清洁..然后才是不生病，不经常往医院跑. 这些基本都是对的.但如果是，这仅仅仅仅是其中的一部分. 为什么这样子说呢？ 现代人认识到，所谓卫生与健康，要包含两个方面：心理的和生理的.心理卫生与心理健康；生理卫生与生理健康. 下面我分别谈谈我对这一问題的粗浅认识，愿和小伙伴们共探讨. 心理卫生也称精神卫生，它是关于保障与提高人的心理健康的心理学原则与方法. 心理健康是健康的至关重要构造组成.所谓心理健康指的是在心理，智能以及感情上与他人的心理健康不矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态.心理健康可以概括为多个方面，在这里我就不一一就说明了.这些方面是相互联络，相互补冲的.只需能稳定有效果的学习，生活和交往就到了了心理健康的规范. 当前谈谈身体健康.身体健康不但仅是大家所认为的沒有病，就是健康，它同样是有具体的规范的.它一共有10个规范.我想小伙伴们对这些规范必需感兴趣，理所当然列举在下面： 1.有足够充沛的精力，能从容不迫的应付平时生活和工作的压力； 2.处事乐观，态度积极.乐于承担责任，不挑剔事务的巨细； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变力强，能适应环境的各类变化； 5.能够抵抗大多数性感冒和传染病； 6.体重得当，身体匀称，站立时头，肩，臂位置协调； 7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象； 9.头发有光泽，无头皮屑； 10.肌肉，皮肤有弹性，走路感到轻松. 在座各位可以对照以上看看我们自己啊！我是不是健康？这可是有规范的哦！ 以便我们的健康，以便有健康的身体在社会上体现我们的价值，让我们小伙伴们一块努力！ 这样就是我对卫生与健康的认识，谢谢小伙伴们！
卫生与健康作文 四五百字上下~
卫生这一字眼小伙伴们必需可以脱口而出了。
但如果是你们知道吗？卫生与健康是紧密相连的，以便让小伙伴们对卫生与健康更加了解并重视，我们班开展了一次“卫生-健康”主題班会。
下面，我们与小伙伴们谈谈“卫生与健康”的知识。
我觉得卫生是处处基本都必须要注意的，在路边、大街上、小巷中，在有些小摊小贩的摊子上，经常做壹些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁知道他们这些物品是用什么做的，吃了容易生病，甚至引起腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这同样是讲卫生的行为。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了物品也就健康了吧！”我觉得健康并不是在于多吃物品，你还是要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉------这样子才能做到健康。
在我们的小报中，有一条关于健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补冲维生素，这样子对身体大有好处。
不讲卫生不卫生这一字眼小伙伴们必需可以脱口而出了。
但如果是你们知道吗？卫生与健康是紧密相连的，以便让小伙伴们对卫生与健康更加了解并重视，我们班开展了一次“卫生-健康”主題班会。
下面，我们与小伙伴们谈谈“卫生与健康”的知识。
我觉得卫生是处处基本都必须要注意的，在路边、大街上、小巷中，在有些小摊小贩的摊子上，经常做壹些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁知道他们这些物品是用什么做的，吃了容易生病，甚至引起腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这同样是讲卫生的行为。
说到健康，也许有些同学会说：“吃多了物品也就健康了吧！”我觉得健康并不是在于多吃物品，你还是要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉------这样子才能做到健康。
在我们的小报中，有一条关于健康的信息，也就是多吃水果、蔬菜、多补冲维生素，这样子对身体大有好处。
不讲卫生不但是身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也可能会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的物品，你可千万一定不要去搓眼睛，不然，沾你手上的细菌那么就会跑进眼睛，这样子会使你患上沙眼，影响到视力降低。
说了这么多，小伙伴们应当知道要怎麽样做到讲卫生了吧！
谈谈美食、谈谈卫生与健康
民以食为天。
做为现代人，我们不光是要吃饱，还是要吃好。
所谓的好就是美味与营养并存，卫生达标，吃出健康。
当前有太多的食品安全问題让我们谈虎色变：加了苏丹红的红心鸡蛋；加了三聚氰胺的奶粉；被抛光打蜡的陈年大米；农药残余甚至使用的是禁用农药的蔬菜瓜果……我们的未来何去何从呢？我们彷徨，还有什么是安全的，还有什么是可以吃的呢？应当够三分钟的了
个人卫生生活习惯的作文400
卫生与健康是紧密有关的，讲卫生是具有健康身体的前提。
大家常说病从口入，而一旦生病就必定关系人的身体健康，理所当然我们必需要保障进到我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。
假如我们忽视了日常生活中的壹些细节，往往也可能会因不卫生而影响到身体的不适。
现在壹些蔬菜水果以便避免生虫而喷洒了化学药品，理所当然我们在食用前必需要用清水先浸泡一会在清洗，用菜板时要先切蔬菜类，在切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保障我们具有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首要任务是做好个人的卫生，养成良好的卫生生活习惯，做到饭前洗手，饭后 口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，维持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境，做好绿化，做环境保障，从每个人健康的角度来讲，这同样是不容忽视的问題，理所当然保障环境卫生我觉得同样是在保障着我们个人的身体健康。
谈谈卫生与健康 我觉得卫生是处处基本都必须要注意的，在路边、大街上、小巷中，在有些小摊小贩的摊子上，经常做壹些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁知道他们这些物品是用什么做的，吃了容易生病，甚至引起腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这同样是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了物品也就健康了吧！”我觉得健康并不是在于多吃物品，你还是要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样子才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补冲维生素，这样子对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不但使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也可能会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的物品，你可千万一定不要去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌那么就会跑进眼睛，这样子会使你患上沙眼，影响到视力降低。
以便有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生生活习惯。
良好的卫生生活习惯并不是抽象的概念，而是表象为一点一滴的生活小事。
比如，要维持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适度参加体育锻炼，提高身体免疫力。
人基本都是在生病的情况下，才知道健康的至关重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生生活习惯有关。
良好的卫生生活习惯可并不是抽象的概念，而是表象为一点一滴的生活小事。
比如：要维持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适度参加体育锻炼，提高身体免疫力。
我想，这些理论上的知识在我们读初中的情况下，老师家长们曾经教育过我们的。
关键是我们得时刻提醒我们自己。
养成一个十分良好的生活生活习惯。
我觉得卫生是处处基本都必须要注意的，你看，当前在路边、大街上、小巷中，在有些小摊小贩的摊子上，经常做壹些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些物品是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，尘土非常容易沾到食物。
吃了容易生病。
说到健康，也许有人会说：“吃多了物品也就健康了吧！”我觉得健康并不是在于多吃物品，你还是要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样子才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补冲维生素，这样子对身体大有好处。
跪求普通话测试话題谈谈科技发展与社会生活 和谈谈卫生与健康 的文...
无论大家有沒有观念到，科学技术已经深深的关系着我们的平时生活，在经济社 会发展扮演着不可或缺的角色。
21 世纪以来，科学技术，特别是计算机网络技 术、电子信息技术的飞速发展，使手机、电脑有些昂贵的奢侈品步入寻常百姓 家，成为我们生活的一定品。
想象一下，假如沒有手机，我们怎么随心所欲地与 亲人维持联络呢；假如沒有网络，我们又怎么与远在异国他乡的朋友谈天论地； 假如沒有高清晰的电视技术，我们又怎么享受华丽的好莱坞电影？当然，我们也 必须承认， 科学技术在必需程度上也改变着我们的生活方式， 改变着我们的文化。
正是由于科学技术具有如此的至关重要性， 我们的国家领导人也在多种场合提出大力 发展科学技术。
卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们具有健康的前提。
大家常说病从口入，而一旦生病就必定会关系大家的身体健康。
因而，要注意饮食卫生是十分必要的。
特别是最近听说一则新闻，说长春一女子由于长时间持麻辣烫和米线致死。
听完，我着实吓了一跳。
由于我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些物品。
除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，有些小摊小贩的摊子上，经常卖的壹些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好是一定不要去买。
谁知道他们这些物品是用什么做的，卫不卫生呢。
吃了容易生病的。
有人会说；吃多了物品也就健康了。
这话说的可不恰当，咱们可不可以全信哦。
健康并不是在于吃多少物品，而是合理饮食，还是要常坐运动，多喝水，每天按时吃饭，早睡早起，这样子才能做到健康。
以便有个健康的好身体，在平时我们就必须要养成良好的卫生生活习惯。
首要任务是，我们要从自身做起。
良好的卫生生活习惯表象在一点一滴的生活小事上。
比如，要维持个人的清洁卫生，要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；还有，要经常打扫宿舍卫生，维持宿舍的空气流通；毕竟宿舍是我们在学校的家，我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。
除此之外，我们还是要适度参加体育锻炼，提高身体免疫力。
其次，我们还是要从大处着眼。
我们要保障我们的社会环境卫生，做好绿化工作，搞好环境保障，从每个人健康的角度来讲，这同样是不容忽视的问題，理所当然保障环境卫生我觉得同样是在保障着我们个人的身体健康。
医院健康教育作文1400字
这学期，我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程。
经过了几个礼拜的学习，我学到了非常多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习，有利于我们更好的认识当前大学生中有的健康问題。
下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理解：大学生是从为数众多的中学生中选拔下来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。
但如果是与此与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高，非常容易受挫折，并相应发生一系列心理卫生问題。
从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等基本都对大学生造成了深刻的关系，大学生必须很快的适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选的提前以及与之有关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。
心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全方位发展健康的心理品质是大学生全方位发展的一般要求，同样是以后走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的至关重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质做为基础的，一个人心理健康状态同时影响和制约着全方位发展的实现。
2、心理健康可以使大学生克服依赖心理提高独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进到了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠我们自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”大多数，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。
因而，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，提高独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征，指的是他们在心理上和行为上经常、稳定地表象出来的各类特征，一般情况下表象为气质和性格两个关键方面。
气质关键指的是情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包含意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表象为思想活跃、善于独立思考、参与观念较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
那么，怎么消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法下面： 第一，培养良好的人格品质。
良好的人格品质首要任务是应当良好认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善我们自己。
其次应当提高对挫折的承受能力，对挫折有良好的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。
挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。
提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各种实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的关系已为科学研究所表明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负荷较重，心理压力较大，以便长期维持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，防止用脑过度导致神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包含调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
大学生处于青年期环节，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡以后，逐渐进到活跃状态。
从心理发展的意义上说，这一环节是人生的多事之秋。
这是由于，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这一时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。
因而，在其发展流程中难免会发生非常多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。
这些心理问題假如总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而关系学习和生活。
让学生正视现实，学会自我调节，维持同现实的良好接触。
做好自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现我们自己的理想目标。
理所当然大学生在学生流程中应学会自我心理调适，做到心理健康：1、维持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的关键任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、维持乐观的情绪和良好的心境，大学生应维持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当碰到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和调节情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
卫生这一字眼小伙伴们必需可以脱口而出了。
但如果是你们知道吗？卫生与健康是紧密相连的，以便让小伙伴们对卫生与健康更加了解并重视，我们班开展了一次“卫生-健康”主題班会。
下面，我们与小伙伴们谈谈“卫生与健康”的知识。
我觉得卫生是处处基本都必须要注意的，在路边、大街上、小巷中，在有些小摊小贩的摊子上，经常做壹些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁知道他们这些物品是用什么做的，吃了容易生病，甚至引起腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这同样是讲卫生的行为。
说到...
谈谈卫生与健康
按照小学生身心特点和知行能力，结合学校工作实际状况，我将学生的卫生与健康教育总结为：增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的观念；使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选健康的生活方式，那么就会促进身体健康，心理健康，改善生活质量。
中国论文网 /9/view-1765471.htm关键词：身体健康 心理健康 行为生活习惯 物质环境 心理辅导 平等相待因为入学学习是儿童生活的一个重大转折，幼儿时期孩子是被动地接受家长的照顾，卫生行为生活习惯尚不稳定。
入学之后会碰到一系列适应问題，因他们必须从幼儿时期的个体的、无系统的活动、开始过渡到在教师的指导下做好有目的、有计划、有系统的学习活动，而且学生以集体活动为主，必须形成较强的时间观念和集体观念。
按照小学生身心特点和知行能力，结合学校工作实际状况，我将学生的卫生与健康教育的目标定为：增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的观念；使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选健康的生活方式，那么就会促进身心健康，改善生活质量。
在我们的校园，每天的常规清洁基本都在有序地做好着，同学们也自觉养成不乱扔垃圾，不乱吐痰的生活习惯。
但在干净的校园背后，小伙伴们是不是也养成了良好的卫生生活习惯呢？通过访谈和观察，发觉了壹些出人意表的事情。
在校园里，小伙伴们都是可以能做到不乱扔垃圾，但出了校门，随手乱丢的现象却屡见不鲜；只需是与奖惩沾不了边的卫生生活习惯，例如，便后洗手，一定不要随地玩不干净的游戏，能完全做到的人屈指可数。
在此提倡小伙伴们开展个人卫生状况调查研究，从身边全部有的问題入手，通过做好分析和讨论，加强每个人对卫生知识的了解，提高小伙伴们提出问題和解决问題的能力。
鉴于以上的目标，我们的卫生与健康教育工作务必从多角度，多层次展开。
下面我将从两个方面做以阐述：一、身体卫生与健康的联系平时日常生活中，个人的卫生清洁十分至关重要，并且个人的卫生生活习惯与自身的健康同样是息息有关的。
当一个人不要注意他自身的卫生时，他可能那么就会因而沾上了病菌，使他的健康受到关系。
在日常生活中，不但仅仅仅是洗手联络着大家的健康，不刷牙，不洗脸，不剪指甲等不良生活习惯也可能会使我们的自身健康受到威胁。
可见，个人的卫生与健康的联系是紧密的。
而我们小学生的个人卫生也不一定容忽视，特别在学校里，我们每天接触到广泛的人和物。
在人数众多的课室里，不要注意我们自己的个人卫生不但给危害我们自己的健康，并且非常容易会关系到别人家。
1.学生的卫生观念薄弱，非常多是一种强迫心理或从众心理。
在学校里，以便使我们自己那班能成为“文明班”，被迫规规矩矩地把垃圾扔到应当扔到的地方去。
但如果是，一走出学校门口，就随便扔垃圾。
由于沒有了学校的规矩，理所当然就有这样子的心态：在街上扔垃圾不用罚，用不着这么规矩了。
还有的学生自以为别人家看不见：在学校里，并不是每一个学生基本都是这么守规矩的，但如果是也不一定想被抓到，就把垃圾扔在壹些不显眼的地方，就以为能逃出别人家的“法眼”。
2.对健康知识了解不多。
如学生认为早餐前洗手没必要：我们每天在学校基本都是上完了第一节课在吃早餐的。
那么手那么就会沾到非常多的细菌。
但如果是，到吃早餐的情况下，又沒有一个人会去洗手。
这是为什么呢？由于学生认为特意以便吃一顿早餐而去洗手不方便、沒有必要。
这样子的话，学生们每天那么就会把许非常多多的细菌吃进肚子里，这样就非常容易影响到疾病的发生，关系了健康。
3.在家的卫生生活习惯也不一定好，自小沒有养成良好的卫生生活习惯，贪图方便。
如学生以为饭盒不洗也没联系：有时候学生会将饭盒带到学校，但如果是，有壹些同学吃完后拿去随便洗洗就了事了。
难道真的是这么简单吗？既然要回家，为什么不回家用洗洁精认真地冲洗一次，然后才在放进消毒柜里消毒呢？个人的卫生与健康息息有关，可能有的情况下一不小心那么就会遭受细菌了。
这样子的状况的发生，有一大部分是由于大家的观念不强引发的。
我们就以上的种种问題，提出了以下的提倡：1.可以加大宣传力度，让学生深刻认识个人卫生与健康的联系。
在家里，家长可以通过与孩子的交流，给孩子讲述有关卫生与健康的信息，通过言传身教，使孩子们明白，维持个人卫生的至关重要性。
在校园里，可以通过举办知识讲座提高学生的卫生观念，使学生更加明白卫生对人类的健康来说是很至关重要的。
2.为学生制定完善的个人卫生制度。
如：（1）饭前便后要洗手，避免病从口入。
（2）每天早晚刷牙，饭后漱口，避免龋齿。
（3）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服每天换袜子。
（4）不随地吐痰，不乱扔垃圾。
（5）每天彻底清洗饭盒。
（6）经常参加体育锻炼，学习卫生知识，提高自我保健能力。
3.为学生完善卫生设施。
例如在每层楼增添洗手、洗饭盒的地方，增设垃圾筒。
4.定期维护。
5.建立奖励制度。
可以以学生个人和班级为单位。
设立“卫生小天使”奖项，这样子融入竞争机制，既可让评出的先进个人取得奖励，提高同学间的竞争观念，又可以树立典型，使学生学有榜样。
在此基础上还是要强化环境卫生和体育运动对健康的作...
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