以“帮助自己”为题的1000字作文

1.帮助他人就是帮助我们自己

“你把最好是的给予别人家，那么就会从别人家那里获得最好是的。你帮助的人比较多，你取得的也比较多。你越吝啬，就越一无全部。”这是文章的第一段。现实就是这样子，只有有些乐于帮助他人的人才会获得别人家的尊重。我想信你听过这一小男孩的故事，他处于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后才，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！我恨你！”接着山谷传来回音：“我恨你！我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。母亲把他带回山边，并要他喊：“我爱你，我爱你。”小孩照母亲说的做了，而这次他却发觉，有一个非常好的小孩在山谷里说：“我爱你，我爱你。”

生命如同是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就取得什么。只需你付出了，那么就会有收获。在多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的情况下，我们付出的是我们自己对别人家的生命的爱，就仿佛给别人家的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得比较多，内心就越充盈，幸福感就越强。理所当然，助人不但是付出，同样是收获。

帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因而也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们基本都在用我们自己的行动，我们自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了大家之间的互相帮助。非常多工程基本都并不是一个人能完成的，它需要小伙伴们的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人家，那么就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是快乐的。别人家取得了温暖，我们自己取得了快乐。这不就是“帮助他人就是帮助我们自己”吗？

铭记：给予就是获得。

2.帮助我们自己=帮助他人

在我们的人生之路上，难免会碰到这样子或这样的困难，这些困难好比一堵堵墙。或高或低，低的我们可以顺利而过，而高的我们该解决办法呢？我觉得，搬开别人家脚下的绊脚石，有时恰恰是为我们自己铺路！ 我曾看过这样子一则故事：在一场激烈的战斗中，上尉突然发觉一架敌机向阵地飞来。本来，发觉敌机应当很快的卧倒在地。可上尉并沒有这样子做，他发觉在离他不远的地方有个小战士还站在那站着，显然这一小战士根本沒有作战经历。上尉顾不允许多想，飞奔到小战士身旁，把小战士放倒在地。只听“轰”的一声，一枚炸弹落了下来。等烟雾散去，上尉一看，发觉炮弹就在他刚站的地方落下。上尉长舒了一口气！ 我觉得，小战士是幸运的，但更加幸运的還是上尉我们自己，由于他在帮助别人家的与此同时，帮助了我们自己。人生路上的种种困难，我们是并不是基本都知道：帮助别人家就是帮助我们我们自己？ 一场洪水过后，他是惟一的幸运儿，但他身上除了一个半截面包，就沒有什么物品了。他漫无目的地往前走，结果遇见了一位饿的发慌的老人。老人向他祈求他的面包，他毫不犹豫的给了老人，老人便回赠给他我们自己的衣服。也就是这件衣服让他躲过寒冷，找到一家人，救了我们自己一命。 帮助别人家=帮助我们自己 假如在人生之路上，你碰到了困难，你就想着去帮助他人，或许在你帮助他人的与此同时，就使我们自己受益。

帮助过我的人或我帮助过的人作文1000字

“赠人玫瑰，手有余香。

”在日常生活中，我们往往会碰到非常多困难。

在碰到困难时，总会有帮助我们的人。

我十分感谢有些曾经帮助过我的人。

在小学的情况下，记得有一次。

我正在操场是玩双杠，突然打了上课铃，我紧张，急忙从双杠下跳下来，由于我没扶稳，就从双杠上摔了下来，重重的摔在地上，痛的我基本都哭了，那个时候有非常多人围观。

我害羞极了，想马上爬起来，跑回教室，但如果是我发觉我沒有力气站起来了。

正当我着急的情况下一个马尾辫的女孩走了过来。

她看到我坐在地上，二话没说，她就费劲力气把我背了起来。

我虽然不算重，但如果是当她把我送到医务室时，她气喘吁吁的。

我知道她必需累坏了。

我看着她，心想：“我和她素不相识，但如果是她却肯帮助我，她必需是一个温柔、善良的好女孩。

”心中涌起暖流。

医务室里的老师检测好我的伤处后。

她还执意要把我背到教室，我连忙说：“不用了，你太累了，你还是要上课，我真是对不起啊耽误你上课了。

谢谢你！”她却说：“这算得了什么，没联系的，同学有了困难，我必需会第一时间伸出援助之手的。

”说完，她把我背到了教室，我对她说：“真的太谢谢你了，要没你我还不知该解决办法呢？”她却笑着说：“这真的没什么，基本都是一个学校的同学嘛！”她说完后，就和我道别，回去上课了。

帮助我的人有太多太多，他们为我所做的点点滴滴，我基本都会铭记在心。

我真诚的像有些曾经帮助过我的人表达感谢。

你们的行为也告诉了我要在别人家有困难的情况下，去帮助他们。

第2篇：帮助别人家，快乐我们自己！ 我们已经是五年级的小学生了，生活上基本都是大人在帮助我们，我们是并不是也可以帮助到别人家呢？这样子的一次机会以终于来了。

那是一次我坐公共车辆回家的路上发生的事。

公共车辆来了，车还没停稳，一伙人就挨挨挤挤的争着上车。

我不想这样子，我就在一旁等，小伙伴们基本都上去了，我才上车。

我一上车，还好，有座位。

我刚想坐下来的情况下，后面上来一个老奶奶，她环顾了四周，我也随着她的目光向四周扫视了一遍，原来已经没座位了。

我决定给她让个座。

于是我对老奶奶说：“奶奶，来，坐这儿吧”。

说完我站起，走到了一旁。

老奶奶说：“孩子啊，還是你坐吧。

”我连忙说：“還是您坐吧，我站着即可了！”，就这样子老奶奶坐到了我的座位上。

那个时候我觉得很是快乐，一颗心也终于放下，由于我那个时候心里还坏坏的想过难道我想做一次好事的愿望基本都实现不了吗？这个时候突然听见后面一个小女孩的妈妈好象在对她的孩子说：“你看人家大哥哥多懂事，要向哥哥学习啊！”我听了，仿佛我们自己真的长大了，我能给予别人家帮助了，心里别提有多开心。

从这件事后，我真的很迅速乐，由于我学会了帮助别人家。

知道原来帮助别人家是件让人快乐的事，妈妈说的助人为乐，可能就是这一道理吧。

我觉得：帮助别人家，快乐我们自己！ --1000字 第3篇：帮助别人家，快乐我们自己 当别人家有困难时，我们必需要极力去帮助他，将心比心：假如我们自己有困难别人家不帮助你，你能怎么想呢？ 有一次，我和小伙伴们去玩游戏，看到邻居王阿姨正在搬箱子，忙得不可开交。

我看见了，连忙走过去说：“阿姨，我来帮你吧！”“不用了，你搬不动”“没联系的”说完，我便热火朝天的干了起来。

“滴答，滴答”时间过得真快呀！不一会儿，两个小时就过去了，当前已经是五点钟了。

活儿终于干完了。

我的汗水不停的从额头上淌下来。

王阿姨对我说：“真谢谢你，要并不是你，我这活儿恐怕得干到晚上呢！”“不用谢，老师常教育我们，邻里之间要互相帮助，这是应当的。

”我话还没说完，王阿姨便从包里掏出一个10元钱递给我，说：“你干活儿这么辛苦，这些钱你就去买点儿零食吃吧！”我听了，说：“阿姨，我帮您干活并不是以便钱，您還是把钱放回去吧！”王阿姨说：“你還是收下吧，这多不好含义呀！”“不用了，王阿姨，我回家吃饭了，在见！” 在回家的路上，我的心顿时轻松了下来，刚才的辛苦已经灰飞烟灭了。

当前我终于知道了：帮助别人家快乐我们自己。

这句话的真正含义了。

理所当然，在今后的人生道路上，我必需要做一个惩强扶弱的人，要做一个有道德的人。

别人家帮助了我的作文1000字

帮助别人家是一种美德，被别人家帮助是一种幸福。

有一次，我的同学就帮助了我。

那是一个星期四的下午，我来到学校，打开书包，突然发觉我沒有带文具盒，心里一下子慌了起来：沒有笔、沒有学习文具，让我怎么学习，怎么写字啊！下午第一节课的上课铃响了，语文老师走进了教室，让我们写复习本，全班同学全基本都在写复习本，唯独我在那傻傻地看着复习本，一个字也写不了。

我正在发愁，我的同位刘崇实问我：“你为什么不写啊？”我告诉他我沒有带文具盒。

刘崇实热情地对我说：“用我的吧！”说着，他从文具盒里拿出了一支钢笔递给了我，我道了谢，赶快写了起来。

写完了，我还在发愁，由于这节课下了，下节课还是要写生字本那解决办法呢？当我周围的同学知道了我没带文具盒时，人人基本都伸出了友爱之手，打开我们自己的文具盒，借给我文具。

看着她们那一张张热情的笑脸还有那一双双援助之手，阵阵暖流温暖着我的心灵，如同一束阳光照进了我的心田。

这虽然仅仅是一件小事，但却让我从中深深体会到接受别人家的帮助心里会有多么的温暖。

也许，在你看来微不足道的一点帮助，那么就会给对方带来雪中送炭般的温暖。

帮助与被帮助同样会取得快乐。

我们整个社会小伙伴们庭又何尝并不是如此呢。

假如我们每个人都是可以能献出一点点爱心，那么还有什么困难能难倒我们呢？我们的社会又将是一幅多么美好的景象啊！

帮助我们自己提钢作文500

“你把最好是的给予别人家，那么就会从别人家那里获得最好是的。

你帮助的人比较多，你取得的也比较多。

你越吝啬，就越一无全部。

”现实就是这样子，只有有些乐于帮助他人的人才会获得别人家的尊重。

我想信你听过这一小男孩的故事，他处于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后才，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！我恨你！”接着山谷传来回音：“我恨你！我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。

母亲把他带回山边，并要他喊：“我爱你，我爱你。

”小孩照母亲说的做了，而这次他却发觉，有一个非常好的小孩在山谷里说：“我爱你，我爱你。

” 生命如同是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就取得什么。

只需你付出了，那么就会有收获。

在多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的情况下，我们付出的是我们自己对别人家的生命的爱，就仿佛给别人家的生命之树捧一掬清泉。

爱的感情是不竭的源泉，我们付出得比较多，内心就越充盈，幸福感就越强。

理所当然，助人不但是付出，同样是收获。

帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因而也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。

他们基本都在用我们自己的行动，我们自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。

社会的繁荣兴旺，更少不了大家之间的互相帮助。

非常多工程基本都并不是一个人能完成的，它需要小伙伴们的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。

当我们帮助了别人家，那么就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。

助人是快乐的。

别人家取得了温暖，我们自己取得了快乐。

这不就是“帮助他人就是帮助我们自己”吗？铭记：给予就是获得。

别人家帮助我的作文 500必需要快！！！！！！！！！！20分钟！！

什么是一种幸福呢？有人说给予是一种幸福，它给人温馨与喜悦。

有人说平安是一种幸福，它给人舒适与安心。

而我却说帮助别人家是一种幸福，它是最真挚的心灵体验，将永远温暖着你的心。

那天早上，我在房间里看书，因为我的房间是在北面，感觉特别寒冷，就想到阳台上去晒会儿太阳。

刚到阳台上，就看到奶奶吃力地提着一桶水正在向这边走来，也许是水太重了，還是奶奶力气不够大，沿路洒下了非常多的水，奶奶走几步就必须要停下来歇一歇。

我看到这些，赶紧来到楼下，走到奶奶面前，说：“奶奶，让我来帮你吧！”奶奶喘着气说：“谢谢你，但如果是这谁这么重，恐怕你提不动的。

”我接过奶奶的话，说：“没联系，我能提的动！”我接过奶奶的水桶。

“不行，不行，你还小，還是我来吧，我慢一点，没事的。

”奶奶说什么基本都不许我拎。

没办法，我只能对奶奶说：“奶奶，你看我，我长得基本都比你高了，我的力气也肯定比你的要大，不信，我来试试。

”我抢过奶奶的水桶，拎起来就走，奶奶看我拎走了水桶，跟在后面喊：“慢点，慢点，一定不要累坏了。

这孩子，真懂事！”不知是听了奶奶的夸奖，還是刚才干了体力活，我觉得浑身热乎乎的，一点也感觉不到寒冷了，于是我又回到了房间，继续认真地看书……什么是真正的幸福，今天我终于找到了答案，我觉得很简单：帮助别人家就是一种幸福。

作文《帮助别人家快乐我们自己》1000字

我最讨厌星期一了——早读要保障人人读书，吃饭要最后一个走，放学也必须最后一个走，午间要维持教室安静……由于这一天我是值日班长。

长久下去，难免要有几句牢骚：凭什么要让我为班级做那么多事？可是，不用太久前的一件事却让我彻底改变了我的想法：那是一个灰蒙蒙的下雨天，空气中弥漫着阵阵恶臭。

“又是我值日，又要留下来来，哎！快点吃、快点吃，我还是要回教室写做业呢！”我气呼呼地说。

这个时候，一个人映入我的眼帘，他就是张佑华。

上一次，上上次，上上上次他基本都留下来来了，难道他老是轮到擦桌子，我满腹狐疑地问：“张佑华，你今天值日吗？”“并不是呀！”他对我一笑，“我仅仅是帮忙而已，我没为班级做过什么？”这一句话朴素而又平凡的话语刺进了我的脑海中，我为班级又做过什么！值日生每天留下来来扫地，捡包干区的每天基本都早来半小时，他们毫无怨言，像老黄牛大多数一心为班级，而我，没做什么却在那像麻雀相同叽叽喳喳，恨不允许让全世界基本都知道我星期一以便六（1）班中午留下来来擦桌子，晚上看值日。

理所当然，我也必须为班级做点什么？受到张佑华的关系，当前周一我也不一定在站那儿傻等了，而是与小伙伴们一块干，挂凳子，整理勺子，干得好欢。

放学，和值日生门一块做值日同样是件快乐的事，拿起扫帚放声唱，开心极了！帮助别人家，快乐我们自己，当前，我为班级做了非常多，但我会把非常多变为更多，瞧吧！

帮助我们自己的作文

“你把最好是的给予别人家，那么就会从别人家那里获得最好是的。

你帮助的人比较多，你取得的也比较多。

你越吝啬，就越一无全部。

”现实就是这样子，只有有些乐于帮助他人的人才会获得别人家的尊重。

我想信你听过这一小男孩的故事，他处于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后才，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！我恨你！”接着山谷传来回音：“我恨你！我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。

母亲把他带回山边，并要他喊：“我爱你，我爱你。

”小孩照母亲说的做了，而这次他却发觉，有一个非常好的小孩在山谷里说：“我爱你，我爱你。

” 生命如同是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就取得什么。

只需你付出了，那么就会有收获。

在多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的情况下，我们付出的是我们自己对别人家的生命的爱，就仿佛给别人家的生命之树捧一掬清泉。

爱的感情是不竭的源泉，我们付出得比较多，内心就越充盈，幸福感就越强。

理所当然，助人不但是付出，同样是收获。

帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因而也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。

他们基本都在用我们自己的行动，我们自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。

社会的繁荣兴旺，更少不了大家之间的互相帮助。

非常多工程基本都并不是一个人能完成的，它需要小伙伴们的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。

当我们帮助了别人家，那么就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。

助人是快乐的。

别人家取得了温暖，我们自己取得了快乐。

这不就是“帮助他人就是帮助我们自己”吗？铭记：给予就是获得。

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以“帮助“为題目的作文,1000字,我们自己写的

帮助星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着车辆去二姨家，车上的人可真多呀！差不多基本都沒有座位了，这可解决办法啊！ 忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那。

不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。

看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。

这个时候，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。

我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这个时候老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。

”说完扭头面向窗户打起了电话。

老奶奶不说话。

仅仅是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢！在说车上的人又这么多，我不允许挤成“肉饼”呀！算了，還是别让了。

微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。

”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。

这个时候那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人基本都向我投来了赞许的目光。

我呢，不好含义的低下了头，我觉得心里别提有多美了。

到了二姨家，我把在车上的事和小伙伴们说了，他们基本都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只需你帮助别人家，别人家必需会感谢你，也可能会在你有困难的情况下帮助你。

理所当然我真正明白帮助别人家，快乐我们自己这句话的真义了。

给予我帮助的一个人 作文1000字 谢谢

带着轻松的心情，我走在这儿，聆听着基本都市的喧闹，欣赏着基本都市的繁华。

猛然间，一声哀号震住了我的心，处于好奇，我随着声音传来的方向张望，在一个黑暗的角落，我看到一团黑乎乎的物品在动。

那是什么？我在心中问到，于是走上前去。

你根本不会想到，那竟然是一个活生生的人！他一点也不一定具有一个正常人的条件：只能发出声音不可以说话，手和腿完全畸形，显然失去了正常的劳动能力。

在他的面前，有一个孤零零的钱盘子。

看到这样子的景象，我本能地想转移视线，却无奈地恰好与他的视线相逢。

这是一双充满渴望的眼睛，在黑暗中，那双眼睛显得格外明亮，似乎是黑暗中的一盏小灯，并吸引了我。

他虽然说不了话，但他想要说的物品却清清楚楚写在了眼睛里，我想我可以读懂。

在他那双眼睛里，我读到了他凄惨的生活，期盼的心声，绝望的心境。

他这双眼睛里装了多少物品！他把他所不可以倾诉的，不可以记录的伤悲与苦难一一通过他对人生的理解，对世道的思考流露在了眼睛里，他还流露了他的理想——能像正常人相同地生活。

这双眼睛对他来说无比至关重要，它代替了一张嘴、一双手。

他的双眼仿佛又在责备、怨恨过路人的冷漠。

霓虹灯下，大基本都市中，他只能倚着墙，躲在又黑又脏的角落或横卧在路边，只能任凭路人在他身旁视若无睹地走过。

多少冷漠无情的路人基本都带着钱包而来，而这些钱却只能和他们相同永远冷冰冰，毫无生机与体温。

无数的大家啊，当你们走在这样子的街上，请多留意有些蜷缩在角落需要关怀的大家吧！他们的眼睛会告诉你们一切，会唤起你们的同情心。

我站在那儿，沉思了许久，这才回过神，我向他面前的盘子里放了5元钱，然后才无奈地离开了。

眼前，仿佛還是那双眼在闪闪发亮……

我助人为乐的作文1000字

难忘的决定 决定，是一门艺术。

有的情况下，一个决定不但需要智慧，还需要勇气。

我第一次作出决定的情况下，我和爸爸妈妈在上海科技宫里游玩。

那是我第一次看到这么多的科技产品。

忽然，一台电视机吸引了我的视线，上面正播着一段录像，是一个与我年纪相仿的小朋友在唱歌，电视机后面还有一个演播室，可让你在录像后在在电视机上播出来。

爸爸妈妈问我：“小A，你想不想上去表演一下啊？”我犹豫了。

那时的我从沒有见过如此之大的场面，心中自然是有点胆怯的，但我看看那演播室，拿话筒，心中有种难以抑制的冲动，很想去展示我们自己。

脑海中仿佛有个声音在对我说，一定不要紧，去吧，你要学会我们自己做决定。

好，我决定了，去试一试。

我走上台去，两只手捧起话筒，唱了一首歌。

当我走下台时，我分明感觉到了两颊发烫，心“怦怦”地跳，可浑身左右人有一种说不出的轻松。

由于这是我我们自己做的决定。

有一次乘公交车时，我做出了一个决定。

而正是这一决定，改变了我的性格，甚至有可能会改变我的一生。

上个星期，我从扬州城乘公交去爷爷奶奶家，爷爷奶奶的家在乡下，相当远。

我上了车，发觉还有个位子，赶快去坐下来，并暗自庆幸。

车子开动了，吱呀吱呀地左摇右摆，站着的大家随着车厢晃来晃去，我又一次庆幸我们自己的好运气。

又过了几站，上来一位老奶奶，她的头发花白如雪，弓着背，十分瘦弱，车子又开动了，她也随着车子左摇右摆，给人的感觉的就是风中的稻草，随时会折断。

我刚想站起来为她让座，可又有点儿不好含义，却又不忍看着她这样子摇来摇去……一番激烈的思想斗争以后，我终于站了起来，鼓起勇气对她说：“老奶奶，请坐。

”她先是一怔，又笑眯眯地对我竖起了大拇指：“这孩子真是懂礼貌。

”一阵微风吹来，我的脸上有发烫的感觉，心中的喜悦如同一头小鹿相同到处乱撞。

这次决定，不但助我养成了助人为乐的品质，，更改掉了我有点怯懦的缺点。

这是我所做的最至关重要的决定。

决定，是需要智慧与勇气的。

好的决定，不但使你终身难忘，还能使你的性格取得培养，使你受益终身！

他帮助了我作文1000字

我的作文老师，他长着一张国字脸，浓浓的眉毛下有一双充满智慧的大眼睛，高高的鼻梁上架着一副眼镜，看上去像个文质彬彬的秀才，嘴嘛，当然是能说会道啦！他还有着一个人人夸赞的好品质——乐于助人。

记得是一次作文比赛，我那个时候的心怦怦直跳。

我冥思苦想了半天基本都没能写出一个字来。

下课后，老师将我带到办公室对我做好辅导，他总是不厌其烦地为我把写作时的要点一一勾出，而且细细分析给我听，我总是似懂非懂地点头。

此后，他经常为我讲我不懂的作文題。

果然，在刘升光老师的不断地鼓励和帮助下，我的写作水平有了非常大提高！在每次写好作文以后，刘老师总用亲切的口吻对我说：“沈伟杰，老师我很看好你，你在老师的眼中是个非凡的学生，加油！”正是这句话，我一直铭记在心，从不忘记！今后，人生之路还很漫长，帮助我的人必需还非常多，但不管我走到哪儿，哪怕是天涯海角我基本都不会忘记给予我帮助的作文老师——刘升光。

（ 文