所有的成长都是反本能的？

最近有一个发现，所有的成长都是反本能的。

一开始是模模糊糊地感觉，4月份的一个晚上跟一个同学聊天，聊到许多有关学习和成长的话题时，不知不觉这句话就说出来了（当时说的是，所有的成长都是反人性的），而且中间还重复好几次，同学则很有疑问地反问到，反人性的怎么能持久呢？

这个问题也一直萦绕在我的脑海里，自觉也有不妥之处，但是自开通公号以后坚持学习坚持写作更新的过程中，又越来越让我坚持这一点，成长不能遵循本能的反应，慢慢发现，准确的说法应该是，所有的成长都是反本能的。

同时也有一丝疑问，本能是人类进化过程中历经无数筛选，祖先留存给我们的礼物，一定是对我们有好处的；成长也是为了更好，为什么成长要反本能呢？这个疑问大到我想去网上找名师专题提问的地步，直到我看到了李笑来老师的文章，才解开了这个疑惑。

先弄清概念：

什么是本能？指人类与生俱来的、不需教导和训练的、天赋的、在人类进化路上所留下的一些行为和能力。

本能是为了保护我们安全地存活下来而留在我们身\_体里的基因，是无须经过思考的直接反应。

而成长，指长大、长成成人，泛指事物走向成熟，摆脱稚嫩的过程。成长是向一个方向靠近，此方向为：个体所在社会圈子的特定强权所在者的特定年龄处。

这里有几个关键词：成熟、社会圈子、特定强权所在者、特定年龄处。然后我百度了一下“成熟”和“强权”，成熟：泛指生物体发育到完备的阶段，或事物或行为发展到完善的程度。强权：凭借优势地位或权势欺压别人或别国。

把这些解释串连起来，成长就是指，跟自己比较，在

1.身\_体发育的完备阶段

2.行为发展的完善程度，这两个方面不断地获得比较优势。

本能就是一个客观存在，成长是一个持续过程。要弄清两者之间的关系，先从大脑的生理结构说起：

我们大脑的生理结构可以这样简单理解：我们的大脑分为三层；最里面的一层，“爬行动物脑”，是我们对外界的感知最先到达的一层，用来保护我们的身\_体不受伤害，不需要任何思考，是一种应激反应（比如膝跳反应，比如被烫迅速缩手等，不需要“处理”，完全身\_体自动反应）；

第二层大脑，“哺乳动物脑”，用来生成各种基本的恐惧、兴奋情绪等，是对外部刺激的高级综合反应，是一种“情绪反应，对我们行为的影响非常大。”比如，看到危险马上产生恐惧，叫你逃跑；见到猎物后马上进入兴奋状态等。

第三层大脑，“人类脑”，主要掌管理性，我们人类终于在几万年前发展出了几乎独一无二的前脑额叶，用以区别一切其它生物，可以说所有的人类文明，都建立在前脑额叶之上或者之中。

看完大脑的结构，就会发现，第一二层大脑，主要掌管的就是本能，它经过了亿万年的进化而来，强大而稳定；而第三层大脑，就是主要跟成长相关的部分，进化时间不长，才几万年的时间，主要是为了适应新生活而后天习得的种种反应。

当我们不去有意识地刺激和锻炼第三层的前脑额叶皮层时，我们就是完全把自己交给了与动物无异的本能反应，写到这里，忽然发现“衣冠禽兽”这个词，用来特指一种行径用来骂人，原来是多么恰当贴切啊！

成长就是不断地刺激和强化我们的大脑前脑额叶皮层，让它变得越来越强大，越来越成为我们行动的主要支配反应。好在大脑前脑额叶皮层就跟人类其它的肌肉一样，是可以锻炼，是可以强化的，而且从强化程度上来看，远比手臂上的二头肌更有潜力。二头肌顶多增大两三倍了不起了，可大脑皮层其实有百千万倍的增长空间，对，就是百千万倍，而不是十倍百倍。

我为自己终于能将脑海中模糊的感觉变成清晰而准确的解释，欣喜不已，现在就来分享我认为最需要警惕的本能反应：

就是马上想要看到结果（这是为什么许多“速成”“干货”等非常受追捧的最大原因）这是本能要求“即时反馈“的烙印，是我们千百年来狩猎采集生活留存的反应。反映在现实生活中，就是做事情时，希望一个动作一次行动，就能马上能看到结果，马上带来改变，否则最多10天半月，我们就轻易放弃了。

正如那个著名的经典的“棉花糖试验”揭示的一样：如果能够克服掉本能的冲动，不马上吃掉手里的糖果，就会获得更大的满足。但是哪怕“延迟满足”的好处如此明显，也只有三分之一的孩子能做到这一点，三分之二的孩子都早早地吃掉了糖果。跟踪的结果证明，这些小时候就能控制自己的本能冲动的孩子，成年后的成就都好过那些被本能左右的孩子。

所谓成长，就是要善用理性去安抚和接受当事情不顺利时，本能发起的焦燥反应。前面说过，“哺乳动物脑”产生的情绪反应十分强大，很容易左右我们的心智，如果能识别到这一点，当焦燥升起的时候，能对着它理智地微笑而不是乖乖投降，就是巨大的进步。

为什么焦躁？因为一方面是每个人都有无限欲望，一方面是每个人要面对要应付的事情太多，一方面是想要的结果迟迟没有见到，欲望不能马上得到满足——于是我们都没有耐心，一心只想加快速度，期待有所谓的“速成技巧”、“干货分享”，没有马上看到结果一定是方法不对、技巧不好等等，要马上寻找新的速成和干货，如此反复，就陷入到开头——放弃——后悔——开头——放弃的死循环中。

而一旦能够有意识地识别到一次，就是在前脑额叶皮层之间建立了一次脑回路的连接，这就是成长，就是向着更完备的阶段和更完善的程度靠近了一步。多次反复地刻意练习，在前脑额叶皮层建立起越来越宽阔的脑回高速公路的过程，就是成长的过程，哪里会有尽头呢？

这是一个美好的过程，你忽然发觉自己正变得耐心，真的对结果没有那么在意，所谓自律和坚持，都变得稀松平常，一不小心你就完成了对自己的进化，进化成了一个新的人。

现在发现更准确的表述应该是：所有的成长都是超越了本能！

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