作文爱的力量 作文：爱的力量（800字）

爱的力量 爱，那种无法用言语表达的感情。 爱，人生最伟大，最温暖的物品。 爱，人世间永不改变的信念，不可割舍的真情。 爱的力量是无穷的，是神圣的。当你取得一份爱，你才会真正体验到爱的宝贵和其中内涵的哲理。 曾有一位印度教徒，步行到喜马拉雅山的圣庙去朝圣。路途遥远，山路难行。他虽然携带很少的行李，但沿途走来，還是显得举步维艰。他看前方有一个小女孩，年纪不超过10岁，背着一个胖嘟嘟的小孩，也正缓慢地向前移动。她气喘得很厉害，也一直在流汗，可是她的双手還是紧紧护着背上的小孩。 印度教徒经过小女孩的身边，很同情地对小女孩说：“我的孩子，你必需很疲倦，你背得那么重！”小女孩听了很不高兴地说：“你背的是一个重量，但我背的是我的弟弟。” 一句出自孩子幼稚语气的话，却包含了多么重的分量。爱是沒有重量的，爱并不是负荷，而是一种喜悦的联系与无私的付出。 在美国,有一件真实事情,讲的是美国的一个孩子在阳台上玩,小孩爬过阳台的拦板,眼看就必须要掉下去,全部人基本都在思考的一瞬间,一个黑影从大家的眼前闪过,把就必须要掉到地上的孩子接住,那人就是小孩的母亲.或许有的人认为太夸张了,但这样就是爱的力量,她可以使一个母亲奋不顾身,第一反应去救我们自己的孩子. 我听过有些关于父母遗弃孩子;兄弟姐妹之间以便金钱,遗产的纠纷而断绝联系的是事情，难道他们认为金钱的价值是高于亲情的吗?虽然社会是残酷竞争的，但爱是这样的环境里的惟一温暖，抛弃了爱，怎么能有人生事业的支柱，更何谈金钱和权势这些身外之物。 世间的“爱”是永恒的,是不变的,是永存于世的.全部的惊人举动,基本都有爱的力量,基本都是爱创造出的,沒有爱,就沒有一切。一个人心里有别人家，总能设身处地地为他人着想，并有爱的奉献，那么取得的将是内心的充实，高尚的人格，爱心的照耀。甘愿给社会付出真情和爱的人，是最幸福的人，由于幸福总是偏爱有些热爱生活而乐于奉献的善良的人。

爱的力量作文

爱的力量

当黎明的第一缕光线照向灾区，大家见到了光明，找到了希望。地球母亲是不清楚的。她慢慢地打了一个战，就使一个叫四川的地方山摇地动，房屋倒塌……地球母亲必需是不清楚的，不然她会把这一战忍住忍住。一瞬间，房屋倒塌了，道路变形了，山体塌方了，有多少人被压在瓦砾底下，命悬一线。

道路的动脉，堵了。通信的神经断了。钢筋水泥，折了。刚吮吸完母亲奶的婴儿正在睡梦中畅游，甜美的乳汁成了她对母亲最后的回忆。目送孩子进教室的家长们并不清楚，这是对孩子最后的别离。依依不舍的恋人并不清楚这是彼此最后的低语。时间，无情地定格在了14时28分，孩子们朗朗的书声刚刚开始，就被地震的咆啸声淹没，有多少祖国的花朵来不及绽放就枯萎？有多少颗祖国的新星来不及升起就陨落？在巨大的灾难面前，人的生命是那么地脆弱，与此同时，又是那么地宝贵。在四川的大地上，一片废墟，满目荒夷，那一滴滴血染红了大地，那一张张凄苦的脸庞刺痛了祖国的心。在灾难面前，我们伟大的民族沸腾了。

无数的战士奔赴前线，日夜奋战在抗震第一线，从废墟里拯救出一个又一个生命，用爱的力量唤醒一个又一个即将沉睡的生命，伟大而无私的将士用爱的力量筑就了最牢的抗震墙。东汽中学的谭千秋老师用爱的力量为四个学生撑起一片延伸的天空。有些同样在地震中失去亲人的老师，用不离不弃的身影引导学生们走出阴霾。空投士兵是知道纵身一跃的危险的，但他们义无反顾，十五封留给家人的遗书还墨渍未干，他们就奔赴前线，无数的抗灾志愿者们自觉走进震区，用爱的力量为灾民重建家园。一批批抗灾物资来了，给灾区注入了一股新鲜的血液，祖国人民用爱的力量帮灾区重建，壮体。赈灾演出的声音，用爱的力量筹集善款。在灾难面前，“一方有难，八方支援”，中华民族伟大的凝聚力与爱的力量使灾区不在阴霾，在一个又一个灾难面前，我们万众一心众志成城。

地球母亲不用担心，她打了一个战使中华儿女更加坚强，由于我们有爱的力量！

爱的力量

爸爸的两手老茧+妈妈的一副镯子=我前进的动力。 ——題记

儿时，父母宽厚的手掌是孩子头上的一方雨檐，为孩子遮风挡雨；当孩子走出屋檐，奔向广阔天地时，父母的爱延伸成他们独挡风雨的翅膀。

我是哈尼人家的孩子，没住太高楼大厦，没吃过山珍海味，没穿过名牌衣服，但我从心底觉得我们自己和富家子弟相同幸福。由于，有父母的爱，草屋茅楼同样温暖；有妈妈的味道，粗茶淡饭同样可口；有妈妈的针线，粗布短裙同样美丽。

流火七月，一张烫金的录取通知书飞过山峦小路落进农家小院，父母又喜又忧。喜的是我考进了重点高中，忧的是山寨人家根本出不起那笔“巨额“的学费，我也陷入了沉思……

离开学的日子越来越近，爸爸手上的老茧越来越厚，妈妈的双鬓又添了几根银丝，儿女成长的脚印在父母的额头上踩出了无情的岁月印痕。我不忍心父母为我如此挣扎，偷偷地预备着外出打工，与向往已久的高中校园做永远的告别。

令我想不到的是，开学前几天的一个晚上，当我预备趁着夜色出门远走的情况下，爸爸却像刘谦变魔术似的为我变出了一张诱人的银联卡。接过银联卡，我泪眼模糊，什么话也说不出来。

后来，从姐姐口中得知，原来爸爸自从我接到录取通知后就日夜相连地在一个建筑工地上打双份工，妈妈又卖掉了家里惟一值钱的那对手镯，听说那手镯是外婆的陪嫁，后来外婆又把手镯陪嫁给了妈妈。我手中的银联卡就是这样子用三代人的心血还来的。

在含辛茹苦的父母面前，我的任何语言基本都显得这样苍白无力，我只好默默地带着父母沉重的爱和无限的期望踏上了求学的路。父母的爱是我前行的动力，父母的期望就是我的目标，我知道一个充满爱的家庭就是一枚把卫星送上天的强大火箭。

在新的校园里，原想收获一片枫叶，老师却给了我们整个秋天；原想收获一汪清泉，老师却给了我们整个海洋；原想摘取一片白云，老师却给了我们整个蓝天。多么幸福又厚重的校园生活啊！

面对扑面而来的各科知识，面对竞争的压力我感到了累，但每当疲惫时我总会想起身后那个充满爱的哈尼小家，那枚要把我送上太空的火箭，于是我借着爱的力量全速前行，我要飞向哈尼人理想的天空。

作文:爱的力量

　　母爱是无私的；母爱是伟大的；母爱是每个人基本都具有的。你们还记得一首歌吗：

“世上只有妈妈好， 　

没妈的孩子像块宝。 　

投进妈妈的怀里抱， 　

幸福享不了。” 　

记得小时侯，我只需一唱起这首《世上只有妈妈好》的歌，那么就会看见妈妈的脸上洋溢着久久不可以停息的微笑。妈妈总会说：“瞧！我家的小西西多能干？多懂事呀？真的长大了。” 　

就在我8岁那年，病魔又找上了我——天真、烂漫、可爱的我，胃炎又发作了。 　

我整天发烧、呕吐，胃还常常地痛，可难受了，妈妈连忙带我去医院检测。到了一连好几家医院，检测出的结果基本都不同。妈妈可急坏了，黄豆般大的泪珠像下雨似的流下来。 　

晚上9点多钟，我昏睡了过去了。在梦中：我和妈妈、爸爸一块玩游戏，和同学边舞边唱。那时的生活是多么美好呀！ 　

大概凌晨一点多钟，我醒了。看见客厅還是亮着的。我从床上慢慢地跳了下来，悄悄地走到门口一看：只见妈妈手里捧着我的照片，躺在沙发上，眼睛呆呆地望着天上皎洁的月亮。我鼻子一酸，连忙爬上床。 　

第二天早上6点多钟，我一块床，看见客厅的灯還是亮着的，但是妈妈抱着我的照片已经进到了梦乡。 　

仔细一看，妈妈的眼睛黑黑的，还“点缀”了一圈红色。我给妈妈盖上了一层被子后，回到房间，躺在床上，情不自禁地哼起了《世上只有妈妈好》。 　

俗话说的好，滴水之恩，涌泉相报。可是妈妈为我付出了这长江、黄河般的爱，我该怎麽样回报呢？

爱的力量作文和提纲

母爱是无私的；母爱是伟大的；母爱是每个人基本都具有的。你们还记得一首歌吗： 　

“世上只有妈妈好， 　

没妈的孩子像块宝。 　

投进妈妈的怀里抱， 　

幸福享不了。” 　

记得小时侯，我只需一唱起这首《世上只有妈妈好》的歌，那么就会看见妈妈的脸上洋溢着久久不可以停息的微笑。妈妈总会说：“瞧！我家的小西西多能干？多懂事呀？真的长大了。” 　

就在我8岁那年，病魔又找上了我——天真、烂漫、可爱的我，胃炎又发作了。 　

我整天发烧、呕吐，胃还常常地痛，可难受了，妈妈连忙带我去医院检测。到了一连好几家医院，检测出的结果基本都不同。妈妈可急坏了，黄豆般大的泪珠像下雨似的流下来。 　

晚上9点多钟，我昏睡了过去了。在梦中：我和妈妈、爸爸一块玩游戏，和同学边舞边唱。那时的生活是多么美好呀！ 　

大概凌晨一点多钟，我醒了。看见客厅還是亮着的。我从床上慢慢地跳了下来，悄悄地走到门口一看：只见妈妈手里捧着我的照片，躺在沙发上，眼睛呆呆地望着天上皎洁的月亮。我鼻子一酸，连忙爬上床。 　

第二天早上6点多钟，我一块床，看见客厅的灯還是亮着的，但是妈妈抱着我的照片已经进到了梦乡。 　

仔细一看，妈妈的眼睛黑黑的，还“点缀”了一圈红色。我给妈妈盖上了一层被子后，回到房间，躺在床上，情不自禁地哼起了《世上只有妈妈好》。 　

俗话说的好，滴水之恩，涌泉相报。可是妈妈为我付出了这长江、黄河般的爱，我该怎麽样回报呢？

爱的力量，作文

给你点提示。。假如你要我写，你还比不上去百度搜索。

爱的力量。你要弄清題目的含义

跟你举个例子，比如说：在沒有饭吃的状况下，我们自己不吃留给你吃，这样就所谓是爱。然后才让你有了力量做出来某些成功的事情。。懂了不！像这样的文章最好是写成记叙文要好点。

爱的力量作文 800字 在线等 速求

从小到大，我们沐浴过多少爱呢？数不清。你对一直疼爱、呵护你的爸爸妈妈表达过爱吗？今天回家做一件事，想一想爸爸妈妈平时是怎么爱你的，然后才跑到爸爸（或妈妈）面前，看着他的眼睛认真的说：“我爱你！”实在不好含义的话，就写在纸上给他看。爸爸（或妈妈）会有什么样的反应呢？试试看！哦，别玩了把整个流程记下来，让老师、同学一块来分享》 儿时的岁月总是有母爱相伴，长大的我觉得与母亲渐远。蓦然回首，才发觉阳光依旧——母爱就在身边。————題记 是什么原因使天公如此生气，一连几天基本都沉着脸，今天早晨突然高兴起来，一缕阳光带着温暖飞到了久违的大地。今天肯定是个大不下雨的天气，于是我抱出被子晒在铁丝上便上学去了。中午放学回家，发觉早上我胡乱搭上的被子已经被放得整整齐齐地迎着阳光，我的目光落在了阳光照不到的边上，那里有两条棉被，因为“阳光地带”基本都被我的被子占了，他们只好呆在那儿，我发觉，有些基本都是母亲的被子。 我的心被什么触动了一下，有一种久违的感情润入脑海，胸中有一种莫名的冲动。我走过去摸了摸我的被子，太温暖了，好像太阳躲在里面，今晚可以拥着太阳入睡。我又摸了摸母亲的被子，当然是凉的，很有些像母亲的手，那双手即便在冬天也必须浸泡在冰冷的水中为我洗衣服。她那双手温暖了我，如今还是要用身体去温暖被子。母亲像太阳，永远释放光和热，却不求半点回报。我猛然观念到，我觉得我一直生活在母爱中，无时无刻并不是，而我却忽略了母爱的有，还千方百计去到处寻找。 家中最优越的位置，床上最漂亮的床单，甚至吃饭时最好是的碗筷，这些哪里沒有母亲的影子。母爱如水，时时流淌在岁月的河床里，永远地滋润着我，这些爱的细节仅仅是我一直没能深深体会到罢了。人生短时间的征途上，给你快乐的是朋友，然而给你温暖的，必需是你的母亲，她用她的全部为你释放出绵绵不尽的阳光。 体会爱的细节，必需会给你无尽的芳馨。

第二篇：

今天，是开学第一天，打开电视机，播到中央二频道，观看《开学第一课》。主題是：我爱你，中国！我观后受益匪浅，被深深地感动了。

　　爱是分享。那是一群来源于呼和浩特大草原的孩子们，他们来源于不相同的民族，其中，最小的只有5岁，最大的也只有13岁。他们生活要自理，大孩子还是要帮助小孩子穿衣服，感情十分深厚。他们要唱非常多民族歌，并要用不相同民族的语言，就是这样子，他们用歌声分享了爱，让快乐加倍。

　　爱是力量。在汶川大地震及台湾台风中，非常多志愿者挺身而出，用爱的力量帮助有些受灾的大家。李连杰叔叔他是志愿者队伍中的一员，他帮助运送物资，不辞辛苦。还有一位叔叔是志愿者，同样是医生，他的一家七口去四川旅游，结果在地震中无一幸免，但他还顽强拼搏，救援台湾，一心只想救人。李连杰叔叔看台湾小学生沒有学校，就发动全国人民为台湾捐出一元钱，为台湾小学生们建学校，我也献出了我们自己的一份爱心，捐出了一元。这样就是爱的力量！

　　爱是承担。马鹏飞哥哥，是一名初中1年级学生，他与奶奶相依为命。每当放学，他就飞快地跑出去，他的家离学校有四公里远，但他只要二十分钟就能赶回去。他为什么要如此焦急？原来他几个月大时，父母便双亡，一直是奶奶养育他，可他五岁时，奶奶因病双目失明，于是，他便承担起全部家务劳动，还是要看书学习，每天起早贪黑，一直坚持到当前。这一幕幕真令人感动啊。当前，我已经十一岁了，但却还过着像小公主相同的生活，更别提做饭了，连洗衣服基本都不会，真该反省一下了。之后，我也必须为父母做饭、洗衣服，帮他们干家务。爱就是在困难面前敢于分担。

　　爱是荣耀。一位99岁高龄老人，45年坚持升降国旗，从未间断；杨利伟叔叔成功返回时，心里仍在想：伟大的祖国，我回来了；国旗护卫队的叔叔每天艰苦训练，永远保卫国旗，保卫祖国。这些基本都是对祖国、对国旗的爱，这样的爱是荣耀！

　　看完这次节目，我的眼睛湿润了，由于我知道了爱是什么！我想对妈妈说：“妈妈，我爱你！是您给予我生命，是您抚养我长大。”我想对老师说：“老师，我爱你！是您给了我知识，以便我们，您日夜操劳，不辞辛苦。”我想对祖国呐喊：“我爱你，中国！以便你，我要好好学习，少年智，则国智！少年强，则国强！我要加倍努力学习，让您永远屹立在世界的东方！”

第三篇：

蝴蝶翩翩起舞，是被盛开的鲜花所感动；泪水挂满脸颊，是被激动的胜利所感动。我的心，是被流浪猫的母爱所深深地感动！

我家住的宿舍院儿里有非常多猫，这些猫过去基本都是由人家养的宠物。主人买了新房子搬走了，就把这些多年饲养的家猫象垃圾相同遗弃了，它们变成了无家可归的流浪猫，通常在院儿里的垃圾箱中捡吃大家仍掉的残羹剩饭。其中有一只长着白色毛绒，兰色眼睛的波斯猫，温顺、可爱，看起来它已成了年迈的老猫了，每天它基本都会到我家门口讨饭吃。我特意为它买了猫食，每天喂好几次。喂了它几个月后，没想到它怀上了小猫，成了“孕妇”， 以便给它添加营养，我把我我们自己吃的火腿肠也拿来喂它。快要生的前一个星期中，它总是拨我家的门，企图进来，还发出奇怪的叫声，好象是有点哀怨。猫生宝宝是得先找个“产房”，而它选中了我家。可是，因种种原因，我家里不可以养猫，我只好从楼后面一块角落里给它盖了个小窝。没过几天，它在那个猫窝里，顺利生下了四只小猫。

天有不测风云，谁知第二天就下起了大雨，猫窝被雨水冲垮了，那天很冷很冷，北风呼啸着。我正担心着小猫们，就听见门口有猫急切的叫声，开门一看，啊！老猫居然在嘴里叼着一只黑色的小猫，老猫撕心裂肺地叫着，它肯定是想把猫孩子们搬进来避雨，我一时不知所措，看看它们被雨淋的样子真是心疼，更是被猫的母爱所感动。我只好出去把窝收拾一下，它们的家从新盖好后，我把小猫抱了回去，在去猫窝的路上，猫妈妈一直跟在我身边。我把她们娘俩安顿好后，不用担心地回到了家。可是，过了十几分钟，门口又有猫叫，我开门一看，老猫又叼着小猫来了，我看到小猫被雨水淋湿后冻得瑟瑟发抖。老猫一边保障着小猫，一边用力冲着我叫。那一刻，我感动的眼睛基本都湿润了。我顾不了非常多了，急忙把那只小猫抱了进来，放在一个暖和的小纸箱子里。老猫似乎很感激似的，冲我低声地叫了一声，匆匆转身跑回了猫窝。五分钟，十分钟……老猫忙里忙外的，终于把全部小猫基本都叼来了，它身上已经被雨水浇透了。我把它也带进家门，抱进怀里，起名叫“咪咪”。这咪咪一家在小箱子里抱成一团，猫宝宝们还没睁眼，紧紧依偎在猫妈妈身边，惬意地吃着猫妈妈的奶，这一幕真是令人感动，令人难忘。

动物界发自原始的毫无功利的这样的亲情、关爱，会使生活在高度文明的而又物欲横流、红尘滚滚的人类们感动吗？

第四篇：

爱，是无形的，但它时时刻刻就在我们身边。每当你做了好事，别人家向你投来感激的眼光时，你能发觉爱就在你身边;每当你做了错事，有人语重心长地教育你的情况下，你能发觉爱就在你身边……

然而，在我平凡的日常生活中也有爱的有。比如说：妈妈总是在我吃饭前为我预备好丰盛的饭菜;在我放学时，天下起了大雨，妈妈那么就会在那大雨中出来;在我碰到挫折时，同样是妈妈给予我爱的力量……我总觉得，妈妈对我的爱不可以轻而易举地忘记。其中有一件事至今让我记忆犹新，由于这件事不但包含着爱，还包含着童年的快乐。

那是发生在我五六岁时候的一件事。那时我还不认识十元以上的钱币。那天天十分热，我想出去买个冰淇淋回来吃。我发觉储蓄罐里的零用钱已经所剩无几了，刚巧妈妈的钱包放在了客厅的柜子上，于是我突发奇想，去妈妈的钱包里拿壹些不就行了吗?于是我蹑手蹑脚地走过去，打开一看，里面只有几张红色的纸币，上面还有一个老爷爷的图像。唉，无论了，先拿走在说吧。

哈哈!我拿着钱兴高采烈地奔向小店。正当我拿出钱来要买冰淇淋的情况下，妈妈已向小店走来。不好!肯定是妈妈发觉我偷了她的钱，来“K”我了。唉，我的“PP”又要“开花”了。于是我赶紧转身，去找个地方藏钱。行!就对面那棵大树!我疾步如飞，来到树下，就三下五除二地把钱埋在了土里

这个时候，妈妈已经来到了我的身边，她慢慢地问道：“柜子上的钱是你拿的吧?”果真是这事!但我還是想浑水摸鱼先蒙过去在说，可是妈妈的语气清楚开始增重：“做贼偷菜起，小孩子从小要诚实，拿了就拿了，你躲得了初一，也躲但是十五啊，還是老实交代吧!”“是我拿的，我把它埋在土里了，想让它在生几个钱宝宝出来的。”我灵机一动，编了个谎话想搪塞过去。

“哈哈哈!傻孩子，钱基本都是爸爸、妈妈辛辛苦苦挣来的，哪有这么随便即可生出来的啊!小孩子家要买什么，可以明着跟大人说，千万一定不要学着去”偷“啊!这一次的错妈妈是可以原谅你的，但下次可不可以在犯同样的错哦!”“知道了，妈妈!”这个时候，我的心里暖暖的，我下定决心：今后在也不一定干这样子的傻事了。

就是身边这样子的爱，让我的童年生活充满了阳光;就是身边这样子的爱，使我的人生航向沒有偏离正常轨道;就是身边这样子的爱，让整个社会发展得更加和谐、美好!

爱的力量作文初中作文800字

爱的力量

朝阳升起，湖水为她梳妆；芳草苏醒，春风为她洗礼；鸟儿鸣唱，蟋蟀为她弹琴；花儿开放，大树为她遮阳……天地万物基本都在向我们讲述着爱的故事。 小荷作文网

爱的故事多种多样，爱的情节各有所不同。大家讴歌得最多的，莫过度……母爱。

曾经有这样子一位母亲，她的生活并不富裕，丈夫已离开她们母子，家中生计全由她一人维持。

她的儿子是她和丈夫的结晶，是她活着的信心，是她活着的支柱。小家伙刚开始蹒跚学步，胖胖的，十分可爱。有时她出去办事，一会就来，那么就会把儿子放在家中，倒也相安无事。

可是，不幸终于降临了。

有一次她去杂货店买物品，杂货店与她家相隔两条街道，倒也不一定远。当她买完物品往回走，穿过一条马路后，忽然看见她那可爱的儿子出来在阳台上。这阳台周围并沒有什么护栏，而楼下则是一片水泥地面。

她的心提到了嗓子眼。

她快步地走回家，只想快把儿子抱在怀中，可是，眼尖的小家伙却发觉了她，并十分高兴地往前走，还快乐地喊着“妈妈”。

一步，离阳台边缘只有一步之遥了，离死亡也只有一步之遥了……

她不顾一切地丢下篮子，向前奔去……

我们知道，即便从几米高的地方掉下来一粒小铁珠，也能将手掌洞穿，更何况……

刹那间，空气仿佛凝固了，时间好象定格了，全部的行人基本都停下脚步望着这空前之举，全部的汽车基本都停下来瞻仰着爱的悲壮举动。

她箭步向前，稳稳地接住了可爱的儿子。小家伙似乎不清楚刚才发生的一切，躺在妈妈的怀里幸福地笑着。

大家张大了嘴巴。好一会儿才记起为这样对英雄母子鼓掌。

事后，电视台想拍一期关于母爱的电视剧，选中了这一场面。

一切预备就绪。摄制人员用模型代替孩子，让这位母亲在上演一次旷世壮举。

“咔”！“咔”！“咔”！一次又一次，这位母亲始终未能接住模型。

无奈，摄制组只能放弃这一镜头。可是他们百思不允许其解：是什么使这位母亲接住了孩子？

无疑，是爱的力量。

爱的力量，惊天地，泣鬼神。

爱的力量，使一位母亲将车辆举起，挽救了车轮下儿子的生命；爱的力量，使一对夫妇在地震中双双跃起，只为保障熟睡的儿子。

爱的力量很伟大很伟大，爱的力量非常多非常多。不止是母亲，父亲、老师、同学、友人、恋人……基本都在诠释着爱，基本都书写了爱的颂歌……

英语作文爱的力量

Love Power

We always say that love has great power to fix anything. But what power does love have and how it works? In my opinion, love is the firmest connection

between people. The relationship between people may be connected due to various reasons, but love helps people understand and accept each other. So people

can keep their relationship much longer. Besides, love can heal a wounded heart. Sometimes, we may be hurt by others or we may suffer some unexpected

accidents. They of course will depress us. But love given by others can pull us out of depression. Because they love us, they will be around us and help us.