心理学家斯蒂夫•科尔（SteveKerr）研究发现，孤独感对人的伤害不亚于香烟，经 常感到缺少社会支持的人，他们体-内的皮质醇水平更高，导致炎症的蛋白质也更为活 跃。我们的身\_体已经适应了这种群居的习惯，那么我们该如何更好地与身边的人相处与 合作呢？