善于拒绝会赢得尊重
我们在生活中，不可以人云亦云，要学会拒绝，拒绝不是对别人的敌意，拒绝可能会让你失去利益、失去虚名，但绝不会让你失去别人对你的尊重。不懂得拒绝会让人受到很大的伤害，有时伤害的是你自己，有时则是你周围的亲朋好友。在人际交往的过程中，人们更要重视情感上的交流，那些懂得尊重自己、理解他人，敢于开口拒绝的人更会得到他人的尊重。
重庆女孩马咏梅代表中国到德国参加第33届环球洲际小姐大赛，在比赛期间，她自尊、自爱、敢于拒绝的个性为她赢得了尊重。
在德国比赛期间，组委会安排参赛的各国小姐都去洗桑拿，而按风俗还是男女同浴。有的国家选手觉得很难为情，但怕影响比赛成绩，无奈接受了。但马咏梅坚决说不，她用流利的英语告诉别人“在我国，一个真正的淑女，无论在任何地方，是绝不会和男人赤身luo体一起洗澡的。”同伴向她投来了敬佩的目光，赞叹她是“中国的公主”。马咏梅坚持原则、敢于拒绝的性格还为她赢得了评委和当地媒体的尊重，最终她获得了洲际小姐的季军。
马咏梅敢于向德国“luo蒸”的习俗说“不”，是因为她的立场很坚定，认为接受异国的习俗与否将无关比赛结局。对她来说，比赛的结果是次要的，自己做人的尊严是第一位的，更何况她在国外参加比赛，更代表着中国的尊严。她没有被利益诱导，也维护了一个女-人的尊严。
2007年11月20口是英国女王伊丽莎白二世与她的丈夫菲利浦亲王结婚60周年纪念日，为了表示祝贺，英国王室计划举行一次庆典。但是，不凑巧的是这天女王正在乌千达参加会议，所以，庆典只得取消。
女王的亲友们为了弥补这一•遗憾，又筹划在2008年3月30日举办一场钻石婚庆祝聚会。按照计划，这场庆祝会在伦敦最豪华的利兹酒店举行，并以钻石为主题，女王在她的孩子和60名好友的陪伴下，在盖着镶嵌有闪亮珠宝的餐桌上就餐。因此，这次活动在整个英国引起了轰动，这场庆祝会还有一个好听的名字叫做“钻石之夜”。
但是，女王在庆祝会举办的一周以前，宣布拒绝参加这次聚会。许多英国人对女王都非常爱戴，当他们听说此事后，都特别失望，一些人甚至给女王写信，请她一定要参加这次庆祝会。
但是女王还是持坚决不参会的态度。她说：“我们国家目前的经济非常不景气，在我的臣民正面临物价上涨和房价暴跌的危急时刻，我怎能去参加一个奢侈的聚会？”女王的拒绝，让世人明白了，为么半个多世纪以来，她一直受到英国人的尊敬和爱戴。
我们一定要有自己的想法和观点，坚持自己的原则不屈服，这样才是一个有立场的人。在生活中，我们不能人云亦云，要学会拒绝。
刘莎是一家布料厂的推销员，有一次她在和客户联系时，对方让她提供一份布料价格。第二天，客户问她为什么她提交的价格要比另一家高。刘莎耐心地给客户解释说：“对产品价格不能简单地做对比，因为还会有原料、工艺、质量等客观因素的影响，因此产品的成本会不同，价格也就有差异。为了保证产品的质量，我们提供的布料都是用最先进的机器、最优质的原料织造的，所以报价都很合理，在同档次的产品中价格并不是很高。”
听过刘莎的解释，客户表示他们的预算没有那么多，他们给了刘莎一个价格，让刘莎按照这个价格去准备布料，只要做出成品就行。客户给的价格很低，即使按照价格最低的原料去做也达不到他们的要求。刘莎毫不犹豫地拒绝了客户的要求，她说：“非常抱歉，您这样的价格我们工厂确实做不了，因为我们要确保产品的质量，我不能为了这一单生意去做劣质产品，毁了我们工厂的名誉。” 、
客户没想到刘莎会拒绝到手的生意，惊讶之余不禁对她肃然起敬。后来经过不断的沟通，客户同意了刘莎的做法，愿意购买质量好的产品，刘莎之后说，这单交易的成功并不是让她最开心的，她高兴的原因是获得了客户的尊重和信赖。
总之，学会拒绝别人，敢于说“不”，是一条重要的人际交往策略。人与人之间都是平等的关系，假如一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去别人对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。当有人请求你做你不愿意做的事情的时候，我们一定要坚定地拒绝，但是话一旦说出口，就像泼出去的水一样，不能再收回了。因此我们一定要坚持自己的信念，如果你总是立场不坚定，答应别人又反悔，那么你的信誉在别人眼里就大大降低了。